推薦六種家常鯽魚的食譜
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鯽魚雖然刺多,但確實是一種非常不錯的食材,平常在家可以經常做來吃!那麼家常的鯽魚應該怎麼做呢?有哪些家常鯽魚的食譜呢?今日小編推薦六種家常食譜,不妨一起學下!
家常鯽魚食譜
一,茄汁鯽魚
材料:鯽魚,番茄醬適量,薑片三片,蒜少許。
做法:
1、鯽魚清洗乾淨,去掉內臟和魚鱗,在魚身上輕劃幾刀,吸掉多餘水分。
2、油鍋放入薑片,放入鯽魚,兩面煎金黃色即可。
3、撈出鯽魚,加入薑片和蒜爆香,加入適量番茄醬翻炒,加入適量清水。
4、倒入鯽魚,加入適量的料酒、鹽、糖。
5、慢火煮上12分鐘,大火收汁即可。
二,鯽魚豆腐湯
食材:鯽魚兩條,豆腐一大塊,鹽、食用油適量。
做法:
1、鯽魚處理乾淨,輕劃幾刀,吸掉水分。
2、豆腐切成小塊狀備用。
3、油鍋放入薑片爆香,加入鯽魚煎至兩面金黃。
4、倒入適量的開水,湯汁濃白加入豆腐燉煮。
5、差不多5分鐘,加入適量鹽、胡椒粉即可出鍋。
三,清蒸鯽魚
食材:鯽魚,生薑、蔥、食鹽。
做法:
1、鯽魚去內臟和魚鱗,清洗乾淨。
2、均勻抹上食鹽,在魚肚裏面放入適量薑片和蔥段。
3、隔水蒸上8分鐘左右(如果魚很大,再蒸上2分鐘)。
4、油鍋加入豬油以及辣椒爆香,將這些油淋在蒸好的魚上,味道香的很。
四,紅燒鯽魚
食材:鯽魚三條,蔥、姜少許,食鹽和食用油適量。
做法:
1、鯽魚去除內臟和魚鱗,用鹽和料酒醃製幾分鐘。
2、鍋加油,七分熱加入鯽魚煎金黃色即可。
3、再燒鍋,蔥炒香,加煎好的鯽魚,放入適量的開水以及調料,大火煮開,小火燉燒。
4、用大火收汁,裝盤即可。
五,鯽魚燉蘿蔔
食材:鯽魚,白蘿蔔,食鹽適量,食用油適量。
做法:
1、買處理好的鯽魚,清洗乾淨,吸掉多餘的水分。
2、薑片入鍋爆香,放入洗好的鯽魚,煎金黃色即可。
3、倒入適量的開水,大火煮開,小火燉煮15分鐘。
4、白蘿蔔切絲放進去,燉煮3分鐘。
5、放入適量的調料,食鹽以及胡椒粉即可。
六,辣椒鯽魚
食材:鯽魚,辣椒適量,食鹽和食用油少許。
做法:
1、鯽魚清洗並劃幾刀,用醋和料酒醃製下。
2、切好辣椒和蔥姜備用。
3、鍋內熱油,加入鯽魚煎至金黃色,煎好撈出備用。
4、放入蔥姜和辣椒爆香,再次將煎好的鯽魚放入,加入適量開水燉煮。
5、加入醬油,食鹽以及料酒調味。
6、收汁出鍋即可食用。
總之,鯽魚在家常菜當中是蠻有份量,而且家常鯽魚的做法也不是特別的難,如果喜歡在家自己做菜的朋友們,這六種鯽魚的做法是可以來嘗試做做看的。而且鯽魚也是營養比較豐富的食材,大家平常有空在家可以做些來補身體的!(本站()專稿,如需轉載請註明出處)
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