每日吃柑橘有助於防癌

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澳大利亞科研人員最新發現,每天吃一個柑橘對人體健康大有裨益,可預防某些癌症。在可能的情況下,一天食用兩個柑橘都不爲過。

每日吃柑橘有助於防癌

澳大利亞聯邦科學與工業研究組織的專家稱,他們在世界48項有關柑橘類水果對健康有益的研究基礎上,通過進一步分析發現:常吃橘子、檸檬等柑橘類水果可使口腔、咽喉、腸胃等部位的癌症發病率降低50%,使中風的發病率降低19%,同時對心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的預防作用。

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