偏頭痛的診斷依據和緩解方法
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偏頭痛是一種反覆發作的搏動性頭痛,爲臨牀常見的特發性頭痛,目前尚缺乏診斷的特異性檢查指標,主要還是依靠詢問病史,儘可能地排除其他可能的疾病。以下幾項可作爲偏頭疼的診斷參考依據。
1、疼痛性質以發作性、搏動性頭痛爲主,小部分患者也可呈脹痛。
2、以單側頭痛爲主,少部分患者可累及雙側,嚴重時可發展爲全頭痛。
3、偏頭痛爲間歇性反覆發作,驟發驟止,發作間歇期如正常人,一般病程都較長。
4、常於青春期起病,女性患者居多。
5、有或無視覺性、感覺性、運動性、精神性等先兆或伴隨症狀,但多數患者伴有噁心、嘔吐等植物神經系統症狀。
6、可有或無陽性家族史。
7、過度勞累、情緒劇烈波動、月經來潮、某些特殊飲食等因素可誘發偏頭痛發作;壓迫頸總動脈、顳淺動脈、眶上動脈,臥牀休息或睡眠可在一定程度上減輕症狀。
8、腦電圖檢查可有輕、中度異常;條紋嫌惡試驗多爲陽性;神經放射學及其他輔助檢查一般無異常發現。
緩解偏頭痛的方法
1、食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼,這是緩解偏頭痛的方法。
2、睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因,緩解偏頭痛要降低工作壓力。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。
3、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
4、物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。
5、神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適,偏頭痛,所以緩解偏頭痛要有良好的精神情緒。
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