專家:青光眼的睡姿也很重要
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1、研究發現青光眼晚上睡覺時眼壓比較高
日本研究人員發現,青光眼患者晚上睡覺時的眼壓比白天高,這會增加其病情惡化的機率。
在正常情況下,眼內房水的產生與排出處於動態平衡狀態,可以維持正常的眼壓。但青光眼患者眼內的房水雖然可以正常產生,排出卻會受到阻礙,導致眼內積存房水過多,眼壓升高。時間一長,不斷增高的壓力會壓迫視神經,最終導致失明。
2、青光眼睡姿與眼壓的關係
目前醫生對青光眼患者眼壓的測量通常在白天進行,患者多采用坐姿。但是當人們躺下後,眼壓通常會升高,這無疑會增加房水排出的阻力。研究人員對148名青光眼患者的眼壓進行了監測。在24小時內,測量12次眼壓,包括夜間每3小時一次。每次測量都分別記錄了患者坐姿、臥姿時的眼壓。結果顯示,患者臥姿的平均眼壓明顯高於坐姿眼壓。
因而僅在白天測量眼壓是不夠的,不能準確判斷青光眼患者失明的風險,應該綜合考慮患者的不同姿勢。此外,青光眼患者睡覺時,應儘量避免仰臥,而採取側臥的姿勢,這樣也能有效減少房水對眼部的壓力。
3、眼壓不一樣的危險性
如果兩眼不是同時患青光眼,或者患青光眼眼壓不一樣,它的危險是很嚴重的,甚至比雙眼眼壓相同的青光眼患者還難以控制,這樣的患者視覺功能的損害會更加嚴重。
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