阿姨睡前玩手機誘發青光眼 4招遠離青光眼
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54歲的劉阿姨自從使用了智能手機,就迷上了微信,整天看手機,晚上睡覺也繼續看,但是爲了不影響丈夫睡覺,她就把等關掉看手機,結果,眼睛感覺越來越難受,她也沒太在意,總覺得是看手機的時間長眼睛累了,休息一下症狀就會減輕,可是近來,眼睛的問題越來越嚴重,右眼的視力嚴重下降,眼睛疼痛,並且還伴隨着噁心和嘔吐,她的丈夫覺得問題嚴重,督促她去醫院做檢查,結果,檢查的結果是急性閉角性青光眼。
無奈劉阿姨只能住院進行治療,醫生給她做了防止青光眼的手術,將眼壓講了下來。但是由於之前拖延的時間較長,現在的視力還是不能回覆正常,但是醫生告訴她,過一段時間視力可以逐步恢復。醫生告訴她,這些都是因爲她關燈玩手機導致的,因爲燈光暗,眼睛會出現調解疲勞,再加上手機屏幕藍光的刺激,導致了青光眼的發生,而且,如果青光眼不能及時的治療,很可能導致失明。
相信劉阿姨驚了這樣的病痛之後,再也不會晚上關燈玩手機了,而且,這樣的一個病例也告訴人們,千萬不要拿自己的健康去開玩笑。那對於青光眼,有很多的常識需要我們去了解,因爲這是一種可以致盲的疾病,那引起青光眼的原因有哪些?該如何預防?我們一起來看一下。
導致青光眼的原因:
1、眼睛的局部結構。有一些人眼睛存在着先天上不足,前房很淺,眼軸較短,晶體增厚,角膜直徑短,導致前房角狹窄,房水排出障礙,這些原因導致了眼壓升高,發生青光眼。
2、年齡和性別。青光眼分爲兩種,一種是閉角性青光眼,一種是開角型青光眼,而開角型青光眼主要發生在30歲左右的年輕人,在性別上也沒有很大的差異,但是閉角性的青光眼一般發生在45歲以上的中老年人,而且,以女性居多,閉角性的青光眼的發病率遠遠高於開角型,佔青光眼患者總數的68%以上。
3、遺傳因素,青光眼是一種多基因遺傳性病變,有家族史的人患上該病的比例非常高。
4、視力問題。如果是患過近視、遠視、斜視、老花等,說明眼睛的屈光度不正常,會導致青光眼。
5、不良習慣。不注意用眼衛生,長時間的看電腦和手機,在燈光暗的地方看手機等,都可能破壞眼睛的功能,發生青光眼。
預防措施:
1、心情舒暢,不發怒,不過於激動。
2、良好的生活習慣和飲食習慣。減少菸酒,多吃蔬果,保證睡眠,營養均衡。
3、注意用眼衛生,光線太暗的地方不看手機和電腦,經常做做眼保健操。
4、如果有家族史的人,要定期檢查眼睛,及時發現早期治療。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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