前列腺病是可以預防的

    據統計,六成以上男性健康狀況堪憂,尤其是前列腺方面的問題不容樂觀。特別是一位年僅42歲、正處於事業巔峯而突發前列腺癌撒手人寰的企業經營者讓人不勝感嘆唏噓，由此引發一系列反思。

    很多市民對前列腺的瞭解知之甚少，諱疾忌醫，不能正確面對前列腺疾病，憑着自己的一知半解買些藥來應付了事，不到萬不得已不去醫院。由於得不到及時正確的治療，給自己的生活造成了沉重的精神壓力及經濟負擔。

    前列腺知識：
 
    前列腺位於盆腔的底部與輸精管、精囊緊密相鄰，射精管由上部進入前列腺，並開口於前列腺中間的隱窩之中，這種生理位置決定了前列腺有病常常累及性功能，甚至可以稱前列腺炎與精囊炎是一對“難兄難弟”了。

    前列腺的表面有被膜覆蓋包住，由外層，纖維鞘，肌層3層組成。前列腺的被膜是由十分柔韌、豐富的纖維、肌肉組織構成，成爲前列腺的一道具有保護意義的“屏障”，口服藥不易被吸收進入腺組織而導致療效不滿意的道理即在於此。

    前列腺疾病要早預防

    前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。預防前列腺疾病需要從青壯年開始注意，在日常生活中養成規律、科學的生活習慣。比如少吃刺激性食物;儘量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反覆充血(節制性生活)。每天早晨應該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預防便祕、稀釋血液，能夠對尿道產生機械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結石。

    及時補充番茄紅素很重要

    研究證明，番茄紅素是人體必需的一種健康元素，主要分佈在人體的血清和男性的前列腺部位。隨着年齡的增長，人體內含有的番茄紅素會逐漸減少，因而會引發前列腺疾病和其它疾病。然而人體內無法制造出番茄紅素，日常膳食中所攝入的番茄紅素量也很小，必須額外補充番茄紅素。現在醫學機構可通過檢測血液來確定男性體內番茄紅素的含量，當男性血液中番茄紅素的含量在0.23-0.3nmol/ml時爲正常，此含量一旦下降，即會出現排尿困難、下腰段、下腹部及會陰的酸和脹痛、精力不濟、失眠健忘、抵抗力下降等全身性不良症。