哪些食物可以改善大便出血呢
本文已影響7.45K人
本文已影響7.45K人
(1)養成定時大便的習慣,大便以稀糊狀爲佳。
(2)減少增加腹壓的姿態,如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品,忌菸酒、咖啡。
(4)多食具有清腸熱,滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情開朗,勿鬱怒動火。心境不寬,煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮,血行不暢。
(6)房事對便血的影響也是很大的,所以建議便血患者減少房事,房事過頻會使腸粘膜充血。這樣才能夠減輕便血的症狀。
吃哪些食物可以緩解老人便祕
貧血易衰老 常吃三類食物可改善貧血
改善心血管疾病的食物
改善血虛須從改善飲食做起 十種常見的補血食物
有助改善睡眠的食物有哪些
哪些食物可以補氣血 7種食物能補氣補血
喝什麼湯可以改善睡眠呢
改善高血壓的幾種食物
牙齦出血是什麼原因造成的:如何改善牙齦出血呢
安眠食譜有哪些 消除頭痛改善氣血效果出衆
哪些運動可以改善男性性功能
哪些方法可以有效改善水腫
怎麼改善痔瘡便血
哪些食物可以做成潤腸通便粥
吃哪些食物可以幫助降血壓
便祕怎麼辦?哪些食物可以清理腸道
吃什麼食物可以改善準媽媽睡眠
便祕吃什麼食物能改善?10種食物幫你解決
改善睡眠的食物 哪些食物可以改善睡眠
上班族腦供血不足 4大食物可有效改善
堅持揉腹可以改善便祕的症狀
哪些食物可以治糖尿病呢
女人們吃哪些食物改善痛經
油性皮膚怎麼改善?哪些方法可以幫助改善油性皮膚
孕婦貧血可以吃哪些食物
油性皮膚多吃什麼食物可以改善
吃哪些食物可以預防乳腺癌呢
寶寶便祕 5款玉米輔食可改善便祕
吃哪些食物可以保護眼睛呢
瘦臉小竅門有哪些 瘦臉食物有哪些哪些方法可以瘦臉
血瘀體質喝什麼茶可以改善?
潤腸通便喝什麼茶葉可以改善
改善氣血的食物 多吃這些食物滋補養氣血