怎麼根據天氣預防感冒方法
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
在我國很多地方,感冒都被俗稱爲“着涼”,可見感冒與天氣條件有着密切的關係。作爲一種最普遍最流行的病症,感冒一年四季都會發生,但發生概率的時間分佈卻是不均勻的,影響這種“概率分佈”的主要環境因素就是氣象要素。
例如,由流行性感冒病毒引發的“流感”,就以寒冷的冬春季節爲多發期,因爲流感病毒容易寄生在低溫乾燥的寒冷環境裏。中醫也認爲,感冒一症,四時六氣各不同候,當氣候突然變化,寒暖失常之時,風邪病毒最易侵襲人體。
醫療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係最大。例如,感冒發生的概率與一天中的平均氣溫有關係,但與一天中氣溫的日較差(即最高氣溫與最低氣溫的差值)關係更大。臨牀實踐也表明,每每發生一次“天氣突變”,感冒的人數常常也就隨之突增。“天氣突變”主要表現在氣溫、氣壓、降水、風、溼度等氣象要素的劇烈變化上,一般都是由“鋒面”天氣系統帶來的(“鋒面”,即冷氣團和暖氣團的交界面),尤其是冬春季,北方冷空氣不時南下,鋒面活動更爲頻繁,常常誘發人體感冒或出現其它病症。
“氣象變化”當然包括四季的氣候變化,這是一種大尺度的週期性變化,它實際上影響着感冒發病的總體分佈,也“決定”着感冒的類型。中醫認爲,感冒主要是由於六淫之首的“風邪”所引發,但又認爲,在不同的季節,“風邪”的表現是不相同的:春季爲“溫”,夏季爲“暑溼”,秋季爲“燥”,冬季爲“寒”。正因爲如此,人患感冒的症狀就會因季節的不同而有所區別。即所謂的“四時感冒”說:風寒感冒(冬季受風寒或春季降溫所致)、風熱感冒(春天溫度高或秋冬天升溫所致)、夾溼或夾暑感冒(夏季溼度大溫度高所致)、夾燥感冒(秋季空氣乾燥所致)。其中前兩種感冒症狀是一般的頭疼、發熱、鼻塞流涕等,而第三種感冒則常伴有胸悶、骨節疼痛症狀,夾燥感冒則一般伴有鼻燥咽乾、咳嗽無痰或少痰、口渴舌紅等症狀。
正因爲“氣象變化”與感冒的關係很大,因而“因天制宜”應成爲預防感冒所要遵循的首要原則。具體來說,就是要在熟悉本地天氣和氣候變化規律的前提下,注意收聽和收看天氣預報節目,當天氣發生突變時,要及時更換衣被,注意保暖,以防受涼而誘發感冒;在天氣突變後的一兩天內,要儘可能地少去公共場所,以防被傳染上感冒。
冬季預防感冒的六個方法
秋季易發感冒 預防感冒推薦五種方法
春季寶寶易感冒怎麼辦 有什麼預防方法
輕鬆預防感冒的九種方法
冬季預防感冒的簡單方法
冬季怎麼吃預防感冒
中醫預防感冒的6個方法
警惕風熱感冒 風熱感冒的預防方法
幼兒預防感冒 慎喝板藍根
小兒感冒的預防護理方法
感冒喉嚨痛怎麼辦:小偏方預防治療感冒喉嚨痛
怎麼吃生薑預防感冒
秋季預防感冒的六種方法
夏天如何預防感冒?
春季如何預防感冒 預防感冒的方法
如何預防感冒 3個方法讓你秋季不感冒
孕婦秋季感冒了怎麼辦 需根據情況應對
月經期怎麼預防感冒
預防小兒感冒的幾種方法
冬天預防感冒的10個偏方
冬季怎麼預防感冒 冬季預防感冒的方法介紹
小兒感冒謹防四大誤區 五個方法可預防感冒
秋季最易感冒 預防感冒的六種方法
吹空調感冒 怎麼預防吹空調感冒
如何預防感冒 預防感冒的方法
冬天如何預防感冒,這些都是必修課
春季如何預防感冒方法
冬天煲湯放點黃芪 補氣預防感冒
秋季怎麼預防感冒發生 秋季預防感冒常識
冷熱交替預防感冒 10種抗感冒方法get
冬季天氣寒冷 如何預防小兒感冒
冬季感冒怎麼辦 預防感冒的妙招
孩子感冒怎麼做纔好 哪些方法可以預防