不良飲食習慣會導致腎結石
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腎結石的不良飲食習慣是很多人都不知道的,大家要多重視腎結石的不良飲食習慣。接下來,就讓專家們來爲大家分析介紹下,腎結石的不良飲食習慣到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。
1、蛋白質的攝取量,與腎結石直接關聯。因爲高蛋白飲食能促進尿液中鈣的排泄,形成高尿鈣;此外,高蛋白飲食通常都富含嘌呤,從而增加尿酸結石的危險性,所以腎結石的不良飲食習慣有高蛋白飲食。
2、高嘌呤飲食,如海鮮、豬肝、豬腎等動物內臟,各種肉湯、豬肉、牛肉等,含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後要進行新陳代謝,其最終產物是尿酸。尿中尿酸排出過多可形成尿酸結石,這也是腎結石的不良飲食習慣。
3、腎結石的不良飲食習慣還有糖,尤其是乳糖,能促進鈣的吸收,可能導致草酸鈣在體內的積存。專家們發現:不論正常人或結石病人,在食用100克蔗糖後,過2小時去檢查他們的尿,發現尿中的鈣和草酸濃度均有所上升。
4、脂肪通過調節機體前列素的分泌,影響腎臟排泄鈣的能力。
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