哮喘者早晨鍛鍊不宜太多
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
不可自行停藥:如果是常年季節性哮喘,應當注意堅持原有的規範治療,即使症狀已明顯緩解甚至消失,也不應自行減少用藥種類和劑量,更不可隨意停藥。需要調整用藥方案(包括減少用藥種類和劑量)時,一定要與主治醫生共同協商,徵得他們的同意和指導。
提前用藥:如果是秋季季節性發作的過敏性哮喘或過敏性鼻炎,建議現在開始提前吸入糖皮質激素,如丙酸氟替卡鬆、布地奈德和經鼻吸入型藥物,如丙酸氟替卡鬆,必要時也可同時服用白三烯調節藥物,如孟魯司特鈉,這樣就可以避免哮喘發作。
晨起少鍛鍊:許多人喜歡早晨起來不吃飯就進行晨練,有時運動量還會很大,這是不科學,不恰當的。
第1,秋季早晨室內外溫差較大,醒來後馬上運動容易感冒。
第2,晨起時哮喘患者的肺功能水平是一天中最低的,這個時候進行晨練會加重肺的負擔。
第3,哮喘患者最好不要進行劇烈運動,如登山跑步等,因爲劇烈運動可能會誘發運動性哮喘。
少外出,戴口罩:白天儘量減少外出,尤其要少到花粉多的地方,如公園、森林、山野、草原。外出時儘可能戴上口罩。這個季節儘量少到外地旅遊,如必須外出,臨行前最好了解一下當地是否有誘發哮喘的有害因素。因爲不同地區誘發哮喘的花粉種類不一致,對此應有所瞭解。
早泄患者怎麼自我鍛鍊呢
哮喘者該如何運動?
青少年騎車鍛鍊注意三不宜
小兒哮喘飲食三宜三忌
哮喘患者應多補充維生素C和D
3000萬哮喘患者 春季怎麼預防過敏性哮喘
哮喘患者不能吃什麼食物?
溫差太大會誘發哮喘嗎
早上鍛鍊好嗎 早晨鍛鍊好不好
早鍛鍊並不是最佳時間
哮喘咳嗽不止怎麼辦
哮喘患者能運動嗎
哮喘可以跑步嗎 哮喘患者需要進行合適鍛鍊
哮喘病人怎樣鍛鍊身體 哮喘病人可以游泳嗎
這三種情況下不宜騎車鍛鍊
過敏性哮喘患者不能吃什麼
頸椎病鍛鍊要適宜
懷孕多吃蘋果 寶寶不哮喘
糖尿病患者早上鍛鍊好嗎
7旬太婆凌晨喝藥酒後鍛鍊 不料獨自暈倒在街頭
心臟病病人不宜局部鍛鍊
居家鍛鍊強度要多高 不同人羣怎麼鍛鍊好
天氣回溫 老人鍛鍊5不宜
【哮喘誘因】哮喘的誘因有哪些 誘發哮喘的十大病因
晨練鍛鍊太急躁 老人舞跳健身扭傷腰
有哮喘症狀並不代表得了哮喘
哮喘的早期症狀
哮喘患者慎用鯉魚
哮喘不定會氣喘嗎
心臟病病患最不宜局部鍛鍊
清晨鍛鍊注意事項大全
六成哮喘患者低估病情 哮喘如何護理
空調太髒易致哮喘