懷孕到產後乳房變化三步曲
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乳房一直是女性美的一種標誌,隨着時間的變化,女性朋友們的乳房都會發生着各種變化,一步步的走向成熟,承擔起養育兒女的責任,爲以後的哺乳做好準備,那麼在這個過程中,乳房會有什麼樣的變化嗎?
一、孕期乳房變化。
1、罩杯升級,女人味十足。
在懷孕的初期,女性的乳房會變大,並且它們會在整個孕期不斷增大。有些小罩杯的女性朋友對此應該是比較驚喜的。
2、孕期的乳房需要注意呵護。
在孕期應該要對乳房進行按摩,在懷孕的六個月後孕媽媽就可以適當的對乳房進行按摩,最好的方法是用手托住乳房,從乳房的底部向乳頭方向按摩,也可以適當的輕捏乳頭增加韌性。在買內衣的時候也要買大點的,因爲隨着孕期的增長,乳房也會增大,胸部隆起,胸衣的尺寸應該要增加一兩個碼,纔不會穿沒多久就不能穿了。
二、哺乳期乳房變化。
1、催乳的時候迅速脹大。
孕媽媽在產後3天爲了讓寶寶有足夠的奶水,很多孕媽媽都會選擇催乳,通過飲食進行調節,而在催乳素的作用下,乳腺小葉的分泌活動增加,促進乳汁的分泌,使乳汁迅速脹大,導致乳房增大。在這個時間段,產後的乳汁很容易淤積,導致乳腺小結,嚴重的還可能引起急性乳腺炎,所以每次在喂寶寶吃奶之前輕輕的揉一揉,熱敷一下乳房,這樣有助於疏通乳腺,避免奶水淤積。如果脹奶了,可以讓寶寶多吸一下,可以促進乳房疾病的好轉。
2、餵奶後導致乳房減小。
在哺乳期的媽媽們都存在一個現象是,脹奶的時候是E罩杯,可以退奶後就又回到了B罩杯,這差距也是很明顯的。而且這個變化是反反覆覆的,隨着哺乳情況的變化而變化。所以此時孕媽媽應該要做好乳房的清潔工作,如果乳頭髮生感染的話就需要暫時不能哺乳,那麼寶寶就會餓肚子了。
三、斷奶後乳房的變化。
斷奶後乳房大部分都會變小,變回原來的樣子,但是有些女性朋友的乳房發生了老化和下垂的情況,這也是很常見的。所以女性朋友在產後恢復的時候不要忽視了自己的乳房。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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