坐月子第一天 這四件事情一定要完成
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懷孕生娃把母愛的光輝發揮到極致了,當好不容易卸貨之後,除了保養自己的身體之外,還得沒日沒夜的照顧娃,非常的辛苦,有的媽媽已經崩潰了,恨不得把生出來的小屁孩再塞回肚子裏面,但這也只是想想而已,已經來不及了,既然塞不回去,那還是好好照顧娃吧。
生娃後,除了照顧娃之後,再有一件大事就是坐月子了,其實從娃出生開始就已經算是在月子中了,第一天剛開始,寶媽們有些事情還是需要去完成的,不管是痛了好久才生的寶媽,還是肚子上捱了一刀的寶媽,生完娃後累的就想睡個三天三夜,但是不行,寶媽要知道,月子第一天不管身體有多痛,這四件事還是一定要做的,這些事情小編做爲過來人已經經歷過了,對小編來說最難過的就是第二件事,來看看你是不是也是這麼認爲的。
1、生娃後越早開奶越好
娃生出來之後,寶媽的任務又多了一個,就是餵奶,想要餵奶當然得先有奶才行,想要有奶,就得開奶了,小編告訴各位孕媽,越早開奶越好,如果你是順產的,那麼在半個小時之內就可以讓家人把娃抱過來喂一餵了,如果你是捱了一刀的剖腹產媽媽,也要忍着刀口的疼痛在當天內開奶,雖然有奶之後,初乳的顏色不是很好看,但是寶媽們不要擔心,也不要害怕,初乳千萬不要扔掉,一定要拿給孩子喝掉,因爲它有你想象不到的營養,可別浪費了,如果寶媽沒奶的話,可以抱着娃多吸吸,這樣寶寶不僅有安全感,而且多吸之後奶水也會多起來。
2、按肚子
小編對這件事還記得非常清楚,按壓肚子的疼痛感不亞於生孩子,護士過來的時候,還沒有靠近,小編已經在害怕了,雖然害怕,但還得忍着,因爲寶媽知道,多按肚子可以讓惡露更順利的排出來,另外,通過按壓還可以把身體內一些移動的器官恢復原位,生娃後如果有醫生或是護士走過來幫你使勁按肚子,你還是別躲了,好好的配合一下醫生和護士,咬咬牙堅持一下,這是爲了自己好。
3、及時排尿
如果是順產的寶媽,生娃後不要光躺在牀上不動,要記得去趟廁所比較好,就算沒有,也要去一下,因爲生娃的時候會擠壓到私密處的器官,上廁所是爲了讓這些器官有所恢復,不然以後會對身體有影響。
如果你是剖腹產的寶媽,得先排氣,通俗一點說就是要先把屁放出來,才能吃東西,如果不排氣就吃東西的話,那腸管肯定是受不了的。
4、衛生一定要注意
生娃後有惡露是一種正常情況,惡露是一個,在生完孩子後很多寶媽很會流汗,所以如果這個時候你不注意衛生的話,那麼就會出現感染的情況,尤其是在有傷口的情況下,更得做好清潔工作了,儘量保持身體清清爽爽的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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