預防流行性感冒的3大誤區
本文已影響8.03K人
本文已影響8.03K人
誤區1使用醫用消毒劑
有的人使用醫院的酒精、過氧乙酸、蘇打水等來消毒家居預防流感,王彤說:“一般情況下即使是流感季節,家居也不用過分消毒,如果家中有傳染病人,可以適量的含氯消毒劑擦拭,再用清水擦拭抹乾。”
這是因爲,酒精是中效消毒劑,常用的是75%的濃度,它能殺滅大部分細菌、真菌和病毒,但不能殺滅細菌的芽孢和一些親水性病毒,如甲肝病毒和脊灰病毒。加上風一吹,灰塵跌落,酒精抹過的地方就重新沾上細菌了。
而過氧乙酸和蘇打水等酸性大,氧化程度高,對人體不安全,需要在專業人士指導下使用,普通老百姓居家使用不安全。
誤區2吃板藍根預防流感
在非典到現在的H7N9禽流感,一旦呼吸道傳染病來襲,老百姓總會想到板藍根。有些家庭常備板藍根,一聽說流感來了,就馬上給每位家人都衝上兩包。
王彤表示,板藍根確有抗病毒的作用,但它也是藥,同樣存在副作用。此外,板藍根並不能預防流感,脾胃虛寒的人士也不宜服用。過量服用還會引起消化功能和造血功能的不良反應。
誤區3蒸醋消毒殺菌防流感
房間蒸醋預防感冒,在非典期間極其盛行。時至今日,還有很多人認爲,緊閉門窗,把醋倒入砂鍋等容器內煮沸,可以起到消毒殺菌的作用。孫女士就把醋倒進家裏做美容的蒸臉器,想着靠蒸汽來消毒一下家裏的空氣。結果,薰完後,一家人都出現呼吸困難,嗓子難受和噁心。
王彤介紹道,“薰醋”是否能治病毒感染,目前爲止仍然備受爭議,還沒有任何科學證據證明,食醋燻蒸對細菌、病毒有可靠的殺滅效果。如果在封閉空間長時間薰醋,使得空氣中醋的濃度過高,不但會引起呼吸困難和噁心等症狀,還會對皮膚和呼吸道黏膜造成傷害。“由於醋酸對呼吸道黏膜有刺激作用,會使得氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人病情加重,因此,家有慢性呼吸疾病的病人,不可薰醋。”他提醒。
誤區4打了流感疫苗,就不會再得感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性上呼吸道傳染病。流感疫苗只對引起流行性感冒的一種或幾種病毒有效,對着涼引起的普通感冒並沒有效果。而且需要提醒的是,流感疫苗的有效期只有一年,由於病毒不斷出現變異,每一年的流感疫苗都不一定相同,因此,過了一年,還需重新接種。接種疫苗後,需要半個月時間,人體才能產生抗體。在此期間,如果碰上流感病毒,抵抗力弱的患者照樣會中招。
有人覺得,流感疫苗不是百分百有效,那麼我還接種來幹嘛呢?對此,王彤說,流感疫苗是目前已知的預防流行性感冒的最有效的辦法,由於流行性感冒並不等同於普通感冒,它能加重潛在疾病,引起繼發性肺炎,容易出現各種併發症,甚至危及生命。所以,他還是建議老人、小孩、準備懷孕的婦女以及體弱者每年都接種一次流感疫苗。
如何正確預防感冒
王彤說,預防感冒,首先要保持家居衛生清潔,有的老人家喜歡在家中堆積雜物,甚至在外撿垃圾回家收藏。這種做法很容易把病菌帶入家中,影響健康。被褥也要經常翻曬,防止病毒入侵。
勤洗手也是必須的,尤其在接觸到鼻涕等分泌物後,一定要馬上用流動的水洗手,不能隨便擦擦了事,手心、手背、手指縫隙等都要洗到。
此外,多喝水,保持適量的運動,保證充足的睡眠,不去人多的地方也是預防感冒的不二法寶。
盤點補鈣的10大流行誤區
寶寶感冒護理四大誤區
人流感和禽流感的區別 如何預防流感病毒
預防感冒 按摩預防感冒的穴位
來例假能吃感冒藥嗎 3大食療方預防感冒
流行性感冒怎麼預防?流行性感冒預防措施
如何預防感冒 夏季感冒的5大預防措施
兩性須知 預防性病的15大誤區
感冒影響胎兒嗎 治療孕婦流行性感冒的方法
生吃大蔥能防感冒?預防感冒的方法
小兒流感專家3招預防流行性感冒
冬季流感高發 幾招幫你預防感冒流感
治療感冒的幾個錯誤誤區
禽流感或成新的大流行毒株來源 如何預防禽流感
甲流和感冒的區別
小兒感冒的三大誤區 慎入
小孩感冒用藥8大誤區
春季容易爆發流行感冒 怎麼預防纔有效
風寒感冒和風熱感冒的區別(如何預防)
冬天如何預防感冒,這些都是必修課
冬季要預防流行性疾病 特別是流感
預防感冒的方法 9大祕方有效防治感冒
預防便祕的五大誤區
預防痛風的10大誤區
養生誤區 治療感冒的誤區要注意
如何預防感冒 3個方法讓你秋季不感冒
感冒用藥常見的7大誤區
流感與普通感冒的區別
預防感冒的方法 推薦預防感冒的6大方法
感冒怎麼辦 小心治療感冒的誤區
什麼是小兒流行性感冒
感冒知識早學早知道:流行性感冒的病症
寶寶冬季治療感冒的幾大誤區