準媽媽不要忽視痔瘡
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據統計,孕婦痔瘡發生率高達76%。對此既不必害怕,也不要輕視。
痔瘡的發生與痔靜脈叢受到壓迫後迴流不暢及外來刺激有關。懷孕後,子宮日益增大,向後壓迫下腔靜脈,使其所屬的小血管血液迴流受阻而淤積,誘發或加重痔瘡。
痔瘡的早期病狀是糞塊外表有血跡或大便後肛門滴血,嚴重者可噴射而出。內痔一般有墜脹感,有的大便時可脫出肛門外,使後自行回覆。不能回覆的,可引起嵌頓水腫,發生疼痛。外痔發脹、痞癢,當發炎或形成血栓性外痔時,疼痛劇烈,行走困難,坐:上不安。經常反覆出血造成貧血,感到頭昏、氣短、疲乏無力、精神不住。孕婦一旦分娩後腹內壓力降低,靜脈迴流障礙解除,痔瘡即在3—4月內自行萎縮,所以孕婦的痔瘡重在預防,治療L—以非手術療法爲主。首先,要保持大便通暢,以防止出現便祕。孕婦除了注意食物中的營養成分齊全b數量充足外,還應適當多吃些纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、離芭、蘿f等、增加腸蠕動,並注意多喝點水。運動太少也是導致便祕的原因之一。孕婦應避免久坐久站,應多適當參加一些體育活動。最好養成每天早上定時排便的習慣,有排便感時不要忍着。大便於結,難以排出時,可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蠟油等潤腸藥物,不可用芒硝、大黃、番瀉葉等攻下的藥物,以防引起流產。其次是促進肛門部的血液循環,幫助靜脈迴流。每日用溫熱的1:5000高錳酸鉀(PP粉)溶液坐浴。並可做肛提鍛鍊,方法是做忍大便的動作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內收,再放鬆肛門括約肌,呼氣一切復原。如此反覆,每次做30回,早晚各鍛鍊1次。早上1次最好在起牀前,仰臥在牀上進行。這樣效果良好,容易產生便意,利於養成每天早上起牀後解大便的良好習慣。此外,還在於避免對直腸、肛門的不良刺激,及時治療腸道炎症和肛門其它疾患。不要飲酒,不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。手紙宜柔軟潔淨。內痔脫出應及時慢慢託回。內褲常洗常換,保持乾淨。
痔瘡腫痛時可用痔瘡膏外敵,出血較多時可服用維生素C、安絡血、槐角丸等藥物。如症狀太重,應去醫院診治,貧血者應補充蛋白質和鐵劑。
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