經期頭痛,喝點甜的、熱敷頭部
本文已影響2.98K人
本文已影響2.98K人
吉林讀者歐女士問:我35歲,最近幾個月經常頭痛,後來我發現頭痛都在月經來臨前後,怎麼辦能緩解?
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經外科教授孫青芳:偏頭痛發作時常伴有噁心、嘔吐、視線模糊、四肢刺激及麻痹症狀,持續的時間最長可達10小時以上。70%的偏頭痛發生在女性經期前後。近3/4的偏頭痛患者是女性,而一般認爲激素的波動是造成這一現象的重要原因之一。
有一些簡單的緩解偏頭痛的方法:1.喝甜飲料。糖分可快速地增加人體的血糖含量,而飲水可加大機體的血容量,改善腦部的缺血。所以,在疼痛時,給自己一杯甜奶或是果汁,都有助於緩解因腦血管擴張,壓迫神經而引起的偏頭痛。2.戶外散步。可調節情緒,減輕壓力。3.推拿。不斷用尖頭梳子梳理頭皮,可改善腦部供血。4.熱敷用一盆熱水浸泡雙手,並用熱毛巾敷於頭部,每次30分鐘。▲
《生命時報》 (2010-08-27 第11版)
更多精彩內容請點擊人民網健康衛生頻道
會引發經期偏頭痛的原因
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
激素引發的月經期頭痛?
經常性頭痛會造成頭暈嗎:經常性頭暈頭痛需注意
經期偏頭痛的預防方法
經期頭痛是什麼原因
經期頭痛是怎麼回事?經期頭痛頭暈怎麼辦
引發經期偏頭痛的原因
痛經、行經期間頭暈怎麼辦?
刮痧能治頭部疼痛嗎 頭部疼痛的刮痧療法
孕期頭痛
經期頭痛是怎麼回事
緩解女性經期頭痛的食物
趕走經期頭痛的五大方法
喝酒喝的頭痛怎麼辦呢?
經期頭痛怎麼辦 5個小方法輕鬆治頭痛
爲什麼女性經期會頭痛 五種方法防止頭痛
熱敷治療痛經?爲何越敷越疼呢?
轉動頭部會加重偏頭痛嗎
經常頭疼是怎麼回事 可冰袋冷敷或按摩頭部緩解症狀
熱敷治療痛經要分清體質 不然越敷越痛
月經期頭痛怎麼辦 經期緩解頭痛的妙招
女性經期爲何會頭痛?
經期頭痛怎麼回事 中醫緩解頭痛有妙招
風熱頭痛的治療法
中西醫分治經期偏頭痛
中醫熱敷治療痛經方法
經期頭痛欲裂怎麼辦
經期洗頭會加重痛經 2種情況不宜洗頭
緊張性頭疼要熱浴 盤點9種頭痛治療方法
女性經期頭暈頭痛的原因及解決方法
緩解經期乳頭疼痛的方法
緩解女性經期頭痛的方法