肩周炎有哪些食療方法呢
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作爲一種比較常見的骨科疾病,目前關於肩周炎的治療方法有很多,那到底哪種肩周炎的治療方法比較好呢?其實食療是一種不錯的治療肩周炎的方法。下面就爲大家介紹一下肩周炎的食療方法。
肩周炎的食療方法主要有:
1、蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,日2次。具有補虛、祛風、散寒之效。對於肩周炎晚期而體虛、風溼阻絡者是比較好的肩周炎的食療方法。
2、川烏粥也是一種很好的肩周炎的食療方法:生川烏頭約5g,粳米50g,薑汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎,研爲極細粉末。先煮粳米,粥快成時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟後加入薑汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可。具有祛散寒溼、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風溼寒侵襲所致者。
3、白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮爲稀粥,即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。是一種適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者的肩周炎的食療方法。
4、桑枝雞湯:老桑枝60g,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。具有祛風溼、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風溼阻絡者。
以上就是關於肩周炎的食療方法的介紹,肩周炎患者要根據自己身體的實際情況選擇適合自己的食療方法,不能盲目選擇肩周炎的食療方法。
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