肩周炎的康復療法

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1.急性期或早期最好對病肩採取一些固定和鎮痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,並對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。

肩周炎的康復療法

⒉慢性期主要表現爲肩關節功能障礙。這時以功能鍛鍊和按摩爲主,配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操。

(l)體操練習:雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然後反覆用力向上舉,儘量向頭後部延伸;在體後,雙手握棒,用力向上舉。

手指爬牆練習:側面或前面站立,擡起患炎側的前臂,以食指和中指貼牆,然後沿牆向上慢慢作爬牆式運動。

⑶患側手臂上舉,反覆摸後腦勺,病側手於體後,上擡摸背部。如果患側手臂活動不便,可用健側手幫助患側手上擡。

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