臺灣研究發現睡不好會導致骨頭差
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睡眠與骨骼健康似乎風馬牛不相及。然而,據4月15日出版的美國《臨牀內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登臺灣一項新研究發現,睡眠呼吸暫停患者罹患骨質疏鬆症的危險更大,女性和老年人尤爲明顯。
新研究中,臺灣奇美醫學中心田凱仁博士及其同事對2000年~2008年確診的近1400名呼吸睡眠暫停患者的病歷進行了梳理分析,並與超過2萬名沒有罹患睡眠呼吸暫停的普通人羣進行了對比研究。在爲期6年的跟蹤調查後發現,睡眠呼吸暫停患者確診骨質疏鬆症的機率高出2.7倍,其中女性和老年睡眠呼吸暫停患者發生骨質疏鬆症的危險最大。
田凱仁博士表示,睡眠呼吸暫停若久拖不治會增加心臟病發作和腦中風的危險。新研究結果表明,睡眠呼吸暫停會導致身體缺氧,傷害很多身體組織,導致骨骼變弱,增加骨折和骨質疏鬆症危險,大大降低生活質量,有時甚至會增加死亡危險。醫生及大衆都應該關注睡眠問題與骨骼疾病之間的關係,提高睡眠質量對人體健康大有裨益。
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