產後如何縮陰 縮陰食譜大全
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每個女人都希望自己能是個緊緻的女人,特別是生了孩子的女孩,擔心自己會鬆弛,就會想到縮陰,那麼,產後應該如何縮陰呢?小編今天想大家推薦縮陰食譜大全。
產後如何縮陰?
產後縮陰的必要性
女性的陰道過於鬆弛的話就容易發生各種性細菌感染,從而引起各類婦科病。
影響夫妻性生活質量,陰道鬆弛會使得夫妻的性生活如同咣啷咣啷寬的就像大操場,從而大大影響了夫妻性生活的緊握感,容納感,因此女性陰道鬆弛也成爲了影響多數夫妻性生活質量的關鍵因素。
此外,據科學統計80%的產後女性都會有不同程度的陰道鬆弛的問題,而調查發現這些女性多會早衰,過早的失去了年輕的光彩。
所以產後縮陰是提高女性生活幸福指數的重要措施。現實生活中常見的女性縮陰方法主要有以下三大方面。
一、藥物法
事實上市場上就有一些專用的外用縮陰產品,這些縮陰產品有助於修復彈性纖維,從而起到縮陰的作用。此外像藥劑填充法,就是用膠質狀態的生物製劑填充到女性體內,從而起到縮陰的效果。
二、注射縮陰液
這是一種利用液體讓陰道組織壞死結痂的縮陰方法,但是對於這一種縮陰方法是否存在危害性,目前還沒有達到統一的意識,因此建議女性不要輕易嘗試。
三、手術法
手術法可以從根本上解決女性陰道過於鬆弛的問題,但是其造成的心理創傷也是不容忽視的,因此在沒有十分必要的情況下建議不要採用這種方法。
但是從健康的角度上說,並不建議女性選擇藥物,手術縮陰。因此傳統的觀念認爲這些方法對人體是會造成一定的影響的。因此建議產後女性要多從以下四個方面來促進陰道緊實。
蕨菜是非常營養的野菜,生長在山間,很多人都喜歡吃蕨菜,經處理的蕨菜口感清香滑潤,再拌以佐料,清涼爽口,是難得的上乘酒菜。還可以炒吃,加工成乾菜,做餡、醃漬成罐頭等。蕨菜富含人體需要的多種維生素,還有清腸健胃,舒筋活絡等功效,是非常好的食療養生野菜。今天小編就教給大家海米肉絲蕨菜的做法,既營養又美味的野菜大餐。
海米肉絲蕨菜
原料:
蕨菜、胡蘿蔔、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末、黃酒、胡椒粉、鹽。
做法:
1、準備原料:(新鮮的蕨菜的處理:用清水反覆沖洗幾遍,洗去浮土和表面的絨毛。切掉蕨菜尾部發黑的部分。在滾水中燙2~3分鐘,再放冷水中浸泡時間長一點,我浸泡了1個小時,澀味就幾乎沒有了。也有說浸泡2天的,其實沒必要。)蕨菜切成段、胡蘿蔔絲、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末。
2、熱鍋溫油,爆香蔥姜,加入肉絲炒2分鐘。
3、加入胡蘿蔔絲、海米一起翻炒2分鐘。
4、加入蕨菜段大火翻炒2分鐘。
5、烹入幾滴黃酒提鮮。
6、再煸炒幾分鐘,按個人的口味,加入胡椒粉、鹽調味,美味的海米肉絲蕨菜就做好了。
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