該如何丟掉性焦慮?
本文已影響2.76W人
本文已影響2.76W人
在性生活中,你是否會出現焦慮、手足無措、反應遲緩,甚至ED或早泄的情況?美國一性健康網站近日指出,其實,男性大可不必如此緊張,只需要摒棄以下4點,就可以輕鬆克服性生活中可能出現的問題。
擔心安全套出問題不少男性抱怨,自己在關鍵時刻經常會“掉鏈子”,罪魁禍首就是安全套,因爲它們總會出狀況,如突然破裂、戴不上去等。事實上,男性應對安全套懷有感激之情,有了它,不用再擔心染上性病或意外懷孕。因此,男性應練習一下如何正確戴安全套。熟練後,自然不會在性愛中手忙腳亂了。
擔心她無法獲得高潮首先,每個男性都要記住,不應獨自承擔這份壓力,要和愛人一起面對。兩個人可以探討,是什麼妨礙了她沉浸在性愛之中,然後努力解決這個問題。此外,男性應多做功課,學會把握愛人的性愛節奏。一般情況下,慢慢開始、逐漸加速,是最佳的性愛方式;不要吝嗇愛撫。
擔心陰莖過小,難以滿足對方這幾乎是男性最常見的問題。但對大多數女性而言,她們關心的不是陰莖大小,而是男性對她們的愛有多深。因此,在性愛前,男性應該花足夠多的時間進行愛撫,向愛人表明自己愛。男性也可以藉助前戲,克服自己心中的恐懼。如果女性看到男性總是遮掩自己的性器官,那就表示“他對自己並不滿意”,不妨多表揚一下對方,增強他的信心。
擔心不夠持久一旦進入性愛狀態,男人便失去了時間概念,總覺得自己持續得不夠久,還會擔心射精過快。對於這樣的男性,應該經常變換體位。
如何趕走焦慮心理
如何應對焦慮症呢?
職場法則:職場焦慮症該如何控制
白領易患焦慮症 中醫如何治療焦慮症
6千萬女性深受焦慮症困擾 該如何防治
考前焦慮該如何緩解
如何預防焦慮症呢?
焦慮時應該如何控制自己的情緒?
如何破解育兒焦慮
如何去除焦慮性神經症
宅在家裏很焦慮怎麼辦 如何預防焦慮
如何應對焦慮呢?
如何鑑別焦慮症
職場焦慮症該如何去克服?
孕期易焦慮 孕媽咪該如何調整
如何治療焦慮症 焦慮症有哪些危害
如何食療治療焦慮
焦慮增卒中風險 如何應對焦慮症?
教你如何遠離焦慮
何爲年底焦慮症 如何應對年底焦慮症
女孩子很焦慮該怎麼辦 如何緩解孩子焦慮
焦慮症如何治療
如何消除節前焦慮
青春期如何緩解對異性焦慮?
如何食療焦慮症
如何診斷焦慮症呢
焦慮症的3大類型 應該如何治療
如何識別焦慮症?
焦慮症的主要表現 如何克服過度焦慮
焦慮警惕甲狀腺素增高 如何緩解焦慮
女性孕期焦慮如何表現?
如何緩解焦慮 九招輕鬆緩解焦慮情緒
父母應該如何應對兒童的分離焦慮