荷葉山楂瘦身效果好嗎
本文已影響3.01W人
本文已影響3.01W人
荷葉和山楂在中醫上都是一味不錯的藥材,荷葉有清腸降脂的作用,山楂則開胃助消化。兩者結合在一起是很不錯的減肥黃金搭檔哦!強力爲大家推薦一款荷葉山楂瘦身茶,讓我們輕輕鬆鬆把身來瘦。
荷葉山楂瘦身茶 酸酸甜甜好享瘦
中醫認爲荷葉有理脾調胃和減肥的功效,山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能,陳皮是一味常用中藥,可以改善消化不良,調氣健脾。
荷葉山楂瘦身茶
原料:15克幹山楂,10克幹荷葉、陳皮,700ml清水,少許蜂蜜。
做法如下:
1、把山楂、荷葉、陳皮放入清水浸泡2分鐘後衝淨。
2、鍋中倒入清水,放入山楂幹、荷葉和陳皮,用大火煮開,然後小火煮10分鐘後關火。
3、燜5分鐘,取汁不要渣。
4、茶溫降至50°左右,加入適量蜂蜜調勻,按照自己的口味來添加。
荷葉山楂瘦身茶使用人羣,飲食頻繁或過多,可以使用它來幫助消化,清理脂肪,促進新陳代謝,對於肥胖者起到一個降脂減肥的作用。
山楂怎麼吃最好減肥:山楂配一果減肥更好喝
吃山楂好嗎 女人吃山楂的好處
薏米荷葉山楂陳皮減肥茶怎麼做?
荷葉山楂減肥茶副作用有哪些?
山楂荷葉茶是飯後喝好嗎 山楂荷葉茶可以減肥嗎
山楂荷葉陳皮茶的作用有哪些
爬山可以瘦腿嗎 怎麼瘦腿效果最好
山楂荷葉決明子茶減肥方法
山楂陳皮荷葉茶的飲用方法介紹 荷葉山楂陳皮減肥茶效果如何?
中醫荷葉茶能減肥嗎 效果如何?
山楂和荷葉可以一起喝嗎 山楂荷葉茶怎麼泡好
晚上吃山楂水果會胖嗎 晚上吃山楂消食嗎
荷葉山楂茶有什麼功效 荷葉山楂茶的功效
荷葉減肥茶真的會有效果嗎?
喝普洱茶瘦身效果好嗎
自制減肥茶:荷葉山楂溶脂茶的做法
山楂的功效 男人吃山楂的好處
紅棗山楂枸杞減肥茶減肥效果好嗎
山楂片荷葉決明子泡水的功效主要有哪些
經期吃山楂好嗎 吃山楂能調經嗎
荷葉茶的效果有哪些?
山楂和茶葉能一起泡嗎 可以(一起泡對身體好)
幹荷葉幹山楂減肥茶的製作方法
山楂的功效 吃山楂能減肥嗎
紅蓮瘦身荷葉茶怎麼樣
減肥可以吃山楂嗎 山楂減肥功效
空腹喝荷葉茶對身體好嗎?
荷葉煮粥減肥有效果嗎
自制減肥茶:桔皮荷葉山楂茶的做法
小暑養生喝藥茶 山楂荷葉很不錯
荷葉泡綠茶的效果
怎樣泡荷葉茶美容效果纔好呢
山楂葉