什麼都不想做又煩躁怎麼辦?焦慮煩躁睡不着怎麼治?
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在日常生活中,我們總會有什麼都不想做的時候,既焦慮又煩躁,到了晚上也睡不着。其實,這都是很正常的,只要不讓自己陷在情緒裏,及時的疏解都能夠得到解決。但是,如果長期都處於焦慮煩躁的狀態就需要注意了,因爲你可能是肝出現了問題,必須要及時的疏肝才能治療。
肝的主要功能有兩方面,一是“藏血”,即儲藏血液和調節血量;二是“疏泄”,是幫助調節體內氣機。肝相當於一個“交通樞紐”,通過調節作用,保證各個臟器氣血通暢、運行正常。若肝失疏泄,則氣機滯而不通,形成“鬱”,由“肝鬱”而“氣滯”。氣機不暢帶來的“鬱”,不僅會產生心情煩悶、易怒等情緒症狀,還會伴有軀體症狀如胸脅脹痛、少腹不適、多髮結節等。
那麼,應該怎麼疏肝呢?在古代,“逍遙散”是疏肝理氣的名方,對於情緒不好、入睡困難、易醒、多夢、失眠等症狀效果較好。現在,很多患者都傾向於使用一種中成藥解鬱丸,它主治疏肝解鬱,養心安神,用於治療肝鬱氣滯,心神不安所致的胸肋脹滿,鬱悶不舒,心煩心悸,易怒,失眠多夢等症狀。
解鬱丸是由十味中藥材組成,其中君藥爲柴胡、白芍;臣藥爲當歸、鬱金。君、臣相配:白芍養血柔肝,柴胡疏肝理氣,鬱金既入氣分也入血分,能行氣解鬱,涼血清心,配當歸養血活血,解鬱之功更強,四藥相合,組成創新藥方“解鬱丸”,疏肝解鬱,健脾和營,可以治療胸脅脹滿,鬱悶不舒等症狀。
如果你也有什麼都不想做又煩躁的時候,一定要弄清楚自己是因爲一時的心情不好,還是肝出現了問題,如果是後者,一定要及時的用解鬱丸等藥物進行治療。(文章來源:互聯網)
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