關愛老人:老人慎防心理亞健康
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據介紹,老年人出現心理失常、心病纏身等心理亞健康現象的主要原因有三個方面:首先,不少老年人從工作崗位上退休回家後,無所事事,閒得無聊,於是整日心事重重,而一旦遇到一些不如意的生活小事後,心理疾病便“一觸即發”。其次,一些老年人喜歡沒病找病,“對號入座”,結果使本已比較脆弱的心理更加脆弱,導致憂鬱症的出現。再則是各類紛繁複雜的家庭矛盾成爲老年人心理疾病的“導火線”,由此而感發嚴重的官能性恐懼症。
有鑑於此,市心理諮詢中心主任張海音認爲,上海市老年人各類心理疾病的上升,一方面反映了目前老年人心理疾病亟需加大醫治力度,但另一方面也給我們的家庭、社會敲響了警鐘,那就是如何來預防、疏導老年人的心理障礙,同時切實加強老年人心理健康教育,從而使他們真正擁有生理和心理都健康的美好生活。
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