按摩5個穴位預防老年癡呆
本文已影響3.11W人
本文已影響3.11W人
1、按摩雙側風池穴,翳風穴
風池穴在項部,枕骨之下,微低頭,耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
極治療,以改善全身營養狀況。
2、按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點,直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血,刺激該穴對顱內供血作用最好。
3、按摩印堂穴
印堂穴位於兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環,活化腦細胞,增強記憶力的作用。
4、刺激委中穴
委中穴位於膕窩橫紋中點,屬足太陽膀胱經。其經脈循行可以從頭頂入裏聯絡於腦,刺激此部位,可直達腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
以上諸穴,早晚各按一次,一次20分鐘,可交替使用,每次任取一組,長期堅持,能有效預防老年癡呆,到耄耋之年,仍能耳聰目明,思維清晰,反映敏捷,大家不妨一試。
老年癡呆最初表現 老年癡呆症前兆及預防
預防老年癡呆的方法 怎麼預防老年癡呆嗎
抗衰老按摩五個穴位
注意老年癡呆症前兆 預防癡呆6個妙招
預防老年中風常按摩3個部位
按摩穴位也可預防痔瘡
預防感冒 按摩預防感冒的穴位
脾虛按摩什麼穴位 5個穴位治療脾虛
8個步驟預防老年癡呆
100個老人7個呆 六招有效預防老年癡呆
按摩5個穴位減掉小肚腩
穴位按摩 按摩這些穴位能防治疾病
預防老年癡呆的3個措施
怎樣預防老年癡呆症?按摩4個穴位避免癡呆危機
老人跌倒易癡呆 五個方法預防老年癡呆
預防老年癡呆的6個方法
預防老年癡呆 當心老年癡呆的前兆
女性想抗衰老就按摩這5個穴位
兩個小方法預防老年癡呆
預防糖尿病的穴位按摩法
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
按摩什麼穴位豐胸 推薦5個豐胸穴位
全球每3秒增加1位老年癡呆 談如何預防老年癡呆
預防老年癡呆十個妙招
告別老年癡呆 五大穴位很重要
怎麼按摩穴位預防痛經
按摩哪些穴位去眼袋 5個穴位去眼袋
甲亢按摩什麼穴位 六個穴位配合按摩
預防老年癡呆 如何預防癡呆
老年癡呆如何預防
老了容易癡呆?8個方法幫你預防老年癡呆
想祛斑就按摩這5個穴位
想要瘦肚子就按摩5個穴位