預防老年癡呆 常按5個穴位
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
老年癡呆患者的日常生活能力下降,不認識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。如今,老年癡呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後,成了老人健康的“第四大殺手”。爲了預防老年癡呆,現推薦幾組易學易掌握的穴位按摩方法:
雙側風池穴
風池穴位置在頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。按摩此穴主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠、宿醉。
翳風穴
翳風穴,在風池之前耳根部,爲耳垂所掩蔽,在耳垂後耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支後緣間凹陷處。主治耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰癧、暴暗、牙車急痛、耳中溼癢、耳紅腫痛、視物不清。還可治療面癱、腮腺炎、聾啞、顳頜關節痛。
四白穴
四白穴位置是:目正視,瞳孔直下,當顴骨上方凹陷中,即下眼眶中點,直下約0.5釐米凹陷處。主治目赤癢痛、目翳、口眼歪斜、頭痛眩暈。
印堂穴
此穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點,中醫認爲主要功用是清頭明目、通鼻開竅。在降眉間肌中布有額神經的分支滑車上神經,眼動脈的分支額動脈及伴行的靜脈。
委中穴
委中穴位於膕窩橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。此穴主治坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子痠痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴爲人體足太陽膀胱經上的重要穴道之一,按摩此穴治骨折傷痕後遺症、增強性活力的指壓法等。經脈循行可以從頭頂入裏聯絡於腦,刺激此部位,可直達腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
經常失眠多夢怎麼辦 常按三個穴位
怎麼預防老年癡呆 只需3招就能保持年輕狀態
怎樣預防老年癡呆症?按摩4個穴位避免癡呆危機
預防老年癡呆 如何預防癡呆
預防老年癡呆的8偏方 滋陰益腎補益心脾
如何預防老年癡呆 試試牛奶加散步
93歲奶奶玩網遊 年邁老人玩網友麻將預防老人癡呆症
上了年紀身體衰弱 常按養老穴遠離老年病
怎麼預防老年癡呆 保護大腦健康的10個方法
經期按摩減肥有效嗎 常按這3個穴位有驚喜
睡太多增加患癡呆症風險 如何預防癡呆症發生
蔓越莓的功效與作用:預防老年癡呆症(抗衰老)
胃火旺按摩哪些穴位 5個穴位輕鬆去胃火
穴位按摩 穴位按摩手法及注意事項
早生白髮可能是對抗癡呆症 如何預防癡呆症
幾個常用的腳底穴位及其按摩方法
男子爲照顧癡呆症母親中年離職 應該如何預防癡呆症
全職媽媽記憶力下降率高 如何預防老年癡呆症
中國阿爾茨海默病患者約千萬 預防老年癡呆要儘早
養生常識 常按身體一個穴位長命活百歲
預防老花眼的穴位有哪些?
預防老年癡呆的方法 怎麼預防老年癡呆嗎
穴位按摩 中醫教你穴位按摩的祕方
經常按摩五個穴位增強性功能
老年癡呆的前兆有哪些 該如何預防
按摩哪些穴位對眼睛好 常用的眼部穴位
預防老年癡呆 保護大腦健康的十大方法
常吃黃豆預防老年癡呆症 食用黃豆的注意事項
老年癡呆最初表現 老年癡呆症前兆及預防
常按揉這個穴位 想不長壽都難
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
老年癡呆的治療 中醫7個方法擺脫老年癡呆
如何預防老年癡呆 做好這幾件事