重慶美女食量大被贊腰王 腰圍令人羨慕號稱最細蜂腰
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近日,一組重慶最細蜂腰的美女照在網上引起關注。據悉,這個叫尹彤的美女熱愛美食,經常曬出各種美食,被好友戲稱大胃王。但她卻練就一個令很多人羨慕的蜂腰,腰圍只有58釐米。那麼,她是怎麼樣保持的呢?
一組重慶“最細蜂腰”美女照在網上走紅。網友們紛紛感慨,這樣的腰是多少女人夢寐以求,還有人分析她對飲食的剋制程度等。昨日,記者聯繫上這位名叫尹彤的美女,她透露,自己其實超愛美食,甚至被閨蜜譽爲大胃王。
爲了美食練成“腰王”。尹彤是江蘇人,今年21歲,身高1.73米,體重55公斤,目前是沙坪壩區某高校大四的學生。她說,剛來重慶那會,發現重慶的美食實在太多,作爲標準吃貨的她非常開心,但不久後,她發現自己步入了微胖型身材的行列,“既不能不吃,又不能繼續胖下去了。”
於是尹彤開始了健身生涯,每天堅持去健身房鍛鍊,有時候甚至一天去兩次,大約堅持了半年,尹彤就發現自己的腰圍已經細到了58釐米。此外,尹彤還參加了全國多項健美健身比賽,並取得不俗的成績,健身圈內的好友們還給她取外號爲“腰王”,認爲她是重慶“最細蜂腰”。
食量和腰圍成反比。尹彤的同學兼閨蜜李小姐說,尹彤最讓人震驚的,是其腰圍和食量成反比。比如,尹彤的朋友圈和微博總是曬着各種美食,最愛吃的竟是各類高熱量的甜食甜品。最能體現尹彤“大胃王”一面的,則是在她吃自助餐的時候,可以連續不停地吃2~3小時,“感覺能吃回本的那種。”
而對於自己的細腰,尹彤說,雖然夏天可以隨意駕馭露腰裝着實很好,但苦惱也不少,比如買褲子買裙子幾乎都挑不到這麼小的尺碼,有些一買來就得花錢改碼,有的甚至只有直接放棄,“其實不用一味追求腰細,健康纔是第一位的,我的腰之所以可以這麼細,還與我腰骨(指第3、4、5腰椎)窄有關。”對於自己的未來,尹彤說,她可能會從事健身相關的工作。
(網絡配圖)
她分享修煉“蜂腰” 有三個祕訣:
在尹彤名爲“嚶嚶尹”的微博上,很多粉絲常常向她討要“蜂腰”方法。昨日,尹彤大方地透露了自己的祕訣。1。不要去依賴束腰帶,自己曾經試過,沒有什麼效果,還是要多進行鍛鍊,比如卷腹運動。2。雖然自己食量很大,但有強大的運動量支撐,此外,不會吃很油膩的東西。3。千萬不要久坐不動,很容易形成游泳圈,養成坐一會兒就適當運動的習慣。
(網絡配圖)
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