夏季孕婦能不能吃李子
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俗話說吃桃飽人,吃杏傷人,李子樹下埋死人。其實這些俗語都已經警告我們吃李子是要有一定的禁忌的,不過像是吃李子會死人這樣的話真的是嚴重了,但是我們還是要小心一些的,很多孕婦喜歡吃酸甜的東西,但是李子真的是孕婦可以吃的水果嗎?
其實中醫婦科專家認爲孕婦可以吃李子,但是不可吃太多太多,偶爾吃上幾顆是不會影響健康的。孕期該當留意歇息,加強養分。
其實對於一般的孕婦來講偶爾吃一些李子是沒事的,但是一定不要多吃,李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不但簡單激增胃裏的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發蛀牙。並且多食李子會使人生痰、助溼,以致發虛熱,頭昏腦漲,所以脾胃病弱的孕婦不該該吃李子或許少吃爲妙。
如果孕婦吃李子了,出現了不良反應了,像是身上啓紅疙瘩或是流鼻血,或是有上火的症狀了,都說明了孕婦是不適合吃李子的,以後應該少吃爲好。
中醫提醒其實杏子和李子都是不可以多吃的,因爲這兩種食物性味都是酸、熱的,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病,以致會落眉脫髮、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不但簡單激增胃裏的酸液傷胃惹起胃病,還易腐化牙齒誘發蛀牙。
不但是吃多新鮮的杏肉對身體不好,愛食鮮杏仁的朋友也要進步警覺:因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒精神“氫氰酸”,生食過量便會中毒,以致死亡。目前,經向多位專家請教,雖未找到“李子致人死”的確鑿實踐,但張教授指出,由於李子性溫,過食可惹起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。特別食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴峻者異常可致人死亡。由此可見,坊間這一說法不無原理。
孕婦能吃李子嗎?其實我們應該分情況對待的,如果真的是很想要吃李子的話,最好是少吃一點爲好,吃多了對健康人來講也是有害的。
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