夏季治療亞健康有什麼好處
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中醫認爲,健康是身體內部的陰陽平衡和外界環境陰陽平衡。亞健康正是處於身體陰陽平衡被打破,但還沒有實質性的病變,這個時候調節平衡,比較省力,也不會對身體造成傷害。
亞健康狀態介於健康和不健康之間,到底有什麼病很難說清楚,但冬病夏治對付亞健康不是無的放矢,它能針對亞健康的症狀各個擊破。
亞健康的症狀是人容易疲倦、吃不下、睡不好、腰痠背痛、怕冷等。
治療從這些主要症狀入手——人容易疲勞,用藥膏貼敷滋補人體的強壯穴,如足三裏、關元和氣海等;腰痠背痛還怕冷,說明人體裏面寒氣太重,腎虛了,要用溫陽藥膏放在大椎、命門和腎腧穴;睡得不好,用寧心安神的藥,在心腧、膈腧、內關上用藥;胃口不好,說明脾胃功能差,在足三裏和中脘等穴位上用藥。
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