男性也有更年期 男性更年期的表現
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精神心理症狀
更年期臨牀症狀最突出的表現就是精神心理症狀,主要是神經過敏,情緒不穩,易激動,急躁,愛發脾氣,倦怠,常有壓抑感,記憶力、思維力和注意力減退,睡眠減少,興趣減退,情緒低沉,反應力低。並常伴有不安、恐怖、孤獨感、缺乏自信心、易糾纏瑣事等。
植物神經功能紊亂
更年期臨牀症狀表現在植物神經方面主要是心血管系統症狀,如心悸怔忡、心前區不適,或血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱汗出;胃腸道症狀,如食慾不振、腹脘脹悶、大便時祕時泄;神經衰弱表現,如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、健忘、反應遲鈍、工作效率低。
性功能減退症狀
大部分男性到了更年期都會出現性功能減退的臨牀表現,如性慾減低,或根本無性慾,少數病人在性慾減低之前,有短時期的性興奮性亢進,但很快變爲性的衰退。少數病人有性的感覺異常,隨性慾減低,可有陽痿、早泄、夢遺、滑精等症狀。其中,更年期陽痿是最常見的臨牀表現之一。
其他軀體症狀
更年期臨牀症狀表現在軀體方面往往較爲複雜,涉及到全身多個系統,如骨關節疼,如腰膝痠軟,隱痛,腰骶。胸背、足跟部疼痛,四肢無力等,與老年性骨脫鈣、骨質疏鬆有關;泌尿系統症狀,如尿頻、夜尿次數增多,尿後滴瀝、尿意不爽或不同程度的下尿路梗阻症狀;皮膚病症狀,如手掌和足底角化過度,股內側、陰囊、頸部神經性皮炎,慢性溼疹或銀屑病,陰囊潮溼或自述涼冷或瘙癢感。
改善症狀首先要加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。中醫理論對此症有一定的見解,根據不同的分型,選擇相應的治療加以調理,如滋肝養腎等,可以採用中藥進行調理,調節內分泌系統,改善內外環境,增強身體抵抗力,緩解更年期症狀問題。
99熱心醫生溫馨提示,工作生活壓力大,如白領、經理等;患有慢性疾病,如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等;有不良生活方式,如抽菸、酗酒等;生活環境惡劣;缺乏體育運動;腹部肥胖等。這些都屬於男性更年期高發人羣。
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