冬季拔罐雖好三點注意事項要牢記
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拔罐是生活中常見的中醫治療保健方法,而且在四季都可以進行拔罐,但是在冬季拔罐的時候需要注意好保溫等問題,具體的冬季拔罐注意事項大家一起看看下文列舉的內容就瞭解了。
冬季拔罐的注意事項
1、冬季氣溫低、乾燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當喝點熱水,暖暖身體。由於該季節皮膚乾燥,拔罐要潤滑罐口,保護皮膚不受傷。
2、因爲天氣比較寒冷,所以在拔罐的時候應注意做好室內的保溫,防止外界的寒氣入侵正在治療的身體。在進行拔罐的時候應注意選擇一些身體部位較爲豐滿的部分,有肌肉的部分。對於身體有皮膚過敏、潰瘍、水腫等部位都不適合進行拔罐。在進行拔罐的時候,預防肌膚灼傷或者燙傷非常重要。
3、通常拔罐的時候進行的時間在10到15分鐘即可,拔罐的時間不宜過長,有的人以爲時間越長效果會越好,事實上並非如此。由於拔罐的時候,肌膚承受的壓力很大,時間就了則容易導致皮膚出現水泡,這樣對肌膚會造成一定的傷害,容易導致皮膚感染。拔罐的時候還需注意不要針對同一部位反覆地進行。
4、在進行完拔罐之後不要馬上就進行洗澡,因爲拔罐完畢之後,肌膚處於被傷害的狀態,此時的肌膚非常地脆弱,若在拔罐之後洗澡,皮膚會非常容易就破損,引起發炎。在拔罐之後,皮膚的毛孔撐張開的狀態,此時洗澡也容易導致身體受涼,需注意小心。
拔罐的其它注意事項
1、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。對於懷孕的女性,腹部正是子宮所在,因此,這個部位拔罐一定要謹慎,不到萬不得已不用。
2、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以後進行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。
3、拔火罐前要先排淨大小便。因爲拔罐需要一段時間,爲了不干擾,建議拔罐之前要排淨大小便。
4、身體有高熱、抽搐、痙攣等,這些情況要進行治療,千萬不能拔罐。
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