枸杞和什麼泡水喝補腎 推薦2款茶飲
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枸杞和什麼泡水喝補腎
枸杞人蔘茶
材料：枸杞、人蔘適量。
做法：1、枸杞、人蔘用清水洗淨；
2、清水燒開，加入人蔘再次滾開；
3、加入枸杞，關火燜5分鐘即可。
枸杞黃芪茶
材料：黃芪、枸杞適量。
做法：1、黃芪與枸杞用水沖洗乾淨；
2、把黃芪與清水一在鍋裏燒開；
3、然後加進枸杞等水再次滾開即可飲用。
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