女性服用阿膠的4個注意
本文已影響1.09W人
本文已影響1.09W人
1、防火毒
有些人在服用阿膠之後,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡,或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是由於服用了新鮮的阿膠所致。
由於現存製作工藝的侷限性,新制成的阿膠總帶有一些火毒,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛的現象。從中醫理論來看,剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置於陰乾處放置三年以上,直至火毒自行消盡後,方可服用。
2、少佐補氣藥
氣和血能相互滋生,即氣能生血,血能養氣,因此,補血的同時補氣,才能事半功倍,故而阿膠可與黃芪、黨蔘等補氣藥同用。
3、服法
阿膠的氣味比較濃烈,如果直接沖服,不僅腥膩,味道也不好。因此,塊狀阿膠,要將其砸成小塊,越小越好,這樣可以方便烊化。將阿膠塊、冰糖、黃酒等一起放入一個金屬容器內,上火蒸30~45分鐘,大火燒開後,再改小火慢蒸。
蒸化的阿膠晾涼後會變黏變稠,即可食用。而在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。另外,按傳統習慣,服用阿膠期間還需忌口,例如不食生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
4、貯存
阿膠容易受潮,不耐高溫。可將阿膠放入食用包裝袋內,紮緊口,然後再放入冰箱內保存。但一旦從冰箱中取出後,就要立即製作。家庭熬製好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱裏。
此外,有些女性一味地寄希望於阿膠這樣的補藥是不可取的,平日要注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物,否則不可能擁有氣血充足的好臉色。
夏天能吃阿膠嗎 夏天吃阿膠要注意什麼
女性腰部護理養生的4個注意
女性服用維生素C的注意事項
阿膠雖養顏 服用需警惕
你吃的是真阿膠嗎 大陸阿膠或4成造假
注意服用這4類藥切忌吸菸
關於阿膠有哪些注意事項
阿膠進補需注意些什麼?
進補阿膠應注意什麼?
月經不調可以吃阿膠嗎 吃阿膠注意什麼
阿膠禁忌 服用阿膠的禁忌
進補阿膠應注意哪些問題?
有哪些老人不適合服用阿膠
月經量少服用阿膠有效嗎
女性發膠怎麼用 使用髮膠的注意事項
你知道怎麼正確服用阿膠嗎
女性如何做小月子不落毛病(4個注意事項)
怎麼樣服用阿膠進補效果更好
服用增肌粉的4大注意事項
辦公室白領女性孕前4注意
你知道怎麼正確服用阿膠
經期不能吃阿膠 盤點吃阿膠注意事項
別私自服用 阿司匹林護心的6個注意事項
東阿阿膠的作用
服用阿司匹林應注意什麼
女性服用避孕藥注意事項
備孕吃阿膠好嗎 備孕吃阿膠注意事項
阿膠糕的做法-阿膠糕的功效與作用
一斤阿膠可以熬多少斤阿膠糕 吃阿膠糕時要注意什麼
月經時服用阿膠的注意事項
女性滋陰也要慎用阿膠
服用膠囊類藥物 哪些需注意?
吃阿膠好嗎 女人吃阿膠的十大功效與作用