哪些人羣不宜喝綠豆湯
本文已影響4.89K人
本文已影響4.89K人
夏天能喝上一碗綠豆湯解暑,實在正常不過。但並不是所有的人都適合,那麼究竟哪些人羣不宜喝綠豆湯,如果喝了又會帶來哪些不良影響呢。接下來,就讓我們一起探討下吧。
體質寒涼者
從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。對於經常感覺自己手腳發涼的涼性體質者來說,喝綠豆湯會加重不適的症狀,比如可能出現腸胃不適,甚至會出現便溏,身體也可能有軟弱無力的感覺。
經期女性
綠豆的功效與作用有很多,專家建議在月經期間可以喝綠豆湯,綠豆還有補鐵的作用。但是不要喝冰鎮綠豆湯。因爲過涼的食品會引起子宮收縮,造成腹部不適,也不利於婦科保健。喝常溫的就行。
服藥患者
綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而,這些解毒成分也會分解藥效,影響治療。不過,服用中藥時能否吃綠豆湯就不可一概而論,應根據病情的寒熱虛實及所服中藥性味而定。
老人兒童及體虛者
因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。
附:孕婦能否喝綠豆湯
綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物。此外,綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。中醫認爲,綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。
綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝,不適合長期喝。綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。孕婦可以少喝點綠豆湯,但別放太多糖,另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯,容易導致腹瀉。在煮綠豆的時候,可加些紅豆大棗一起煮,可補氣養血,另外,紅小豆湯可以利尿,消除孕晚期的腿腫,一舉多得。
10種人睡前不宜喝牛奶
喝綠豆湯能消暑止渴?喝綠豆湯的4大功效
夏季喝綠豆湯 綠豆湯怎麼煮
懷孕能不能喝綠豆湯?
夏季喝綠豆湯解暑 盤點喝綠豆湯的6大禁忌
夏季哪些人不能喝冰鎮綠豆沙
大豆異黃酮有哪些不適宜人羣
豆漿雖好 這五種人羣卻不宜喝
綠豆湯哪些人不能喝?什麼人不能喝綠豆湯
三伏天消暑 不能喝綠豆湯就喝三豆湯
哪些人羣不宜拔牙
吃藥能不能喝綠豆湯 綠豆湯製作竅門
痔瘡能不能喝綠豆湯呢?
哪些人羣不宜熬夜
喝藥喝綠豆湯好不好呢?
夏季喝綠豆湯的養生禁忌 哪些人不宜喝綠豆湯
營養雞湯哪些人羣不能喝
孕婦能喝綠豆湯嗎 綠豆湯6大禁忌不可忘
不宜喝雞湯的六種人羣
夏季喝綠豆湯的禁忌有哪些
經期能喝綠豆湯嗎 經期喝綠豆湯的好處
夏季喝綠豆湯有哪些好處 小小綠豆好處卻多得很
痛風能不能喝綠豆湯?
宮寒能喝綠豆湯嗎 喝綠豆湯注意什麼
孕婦可以喝綠豆湯?喝綠豆湯的3大功效
判斷不適合喝綠豆湯的人!
夏季哪些人羣不宜喝涼茶養生
綠豆湯什麼人不能喝 綠豆湯哪些人不能喝
老人喝綠豆湯的危害
綠豆湯作用有哪些
夏季喝綠豆湯有哪些功效
哪些人不能喝豆漿?喝豆漿的幾種錯誤方法
喝豆漿喝出乳腺癌?哪些人不宜喝豆漿