中醫養腎助孕三道菜
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在中醫的角度上說,一切治療終歸於口,病由口入,治有食療,大家對於飲食調養的效果和方法應該都還不太清楚吧,現在可以一起了解看看。
中醫養腎助孕三道菜
中醫助孕自古以來就有記載,除了藥物療法之外,其實還可以通過食物來提高懷孕機率的方式。下面就介紹三道中醫食譜中有助懷孕的三道菜:
腎:在中醫的理論裏面,腎爲先天之本,腎主生殖,如果腎臟的功能被破壞,會影響到受孕,甚至導致不孕或流產。
食療方劑:韭菜炒雞肉
原料:韭菜500克雞肉100克蝦米15克。
做法:將韭菜洗淨,切成小段,鍋燒熱,放入適量食用油,將韭菜、雞肉和蝦米一同炒熟,加少許鹽即可。
功效:溫腎養肝。
脾:爲後天之本,後天氣血不足,無法養胎。因此,脾虛,會造成不孕或懷孕後流產。
食療方劑:扁豆粥
原料:米150克扁豆100克。
做法:將米和扁豆洗淨,大火將水煮開,放入扁豆和米,煮沸,然後用小火煮至扁豆熟爛,即可。
功效:健脾祛溼。
肝:與腎同源,肝血不足,或氣血流通不暢也會影響懷孕。
食療方劑:豬肝綠豆粥
原料:新鮮豬肝100克綠豆60克大米100克。
做法:將綠豆和大米洗淨放入鍋內,加水煮沸後改成小火,慢慢熬,煮到八成熟時,將豬肝切成條狀放入粥內,煮熟後加入少許鹽即可。
功效:補肝養血。
養腎又助孕,幫你輕鬆養回好身體,通過以上調理肝腎的配方介紹,大家在平時生活中也可以自己燉湯,嘗試效果,調理身體。
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