抗癌食品排行榜幫助防癌
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現在社會因爲社會壓力,飲食結構的改變等因素的影響,患有癌症的人越來越多。因爲癌症的影響使不少家庭破碎,生活質量下降,而且病人還承受着巨大的痛苦。癌症目前來說還是醫學界無法攻克的醫療難題,被稱爲“不治之症”,所以預防癌症延長患者生存期就顯得特別重要。下面給大家介紹一些抗癌的食物。
1.玉米:內含谷胱甘肽,與硒發生作用後,產生谷胱甘肽氧化酶,這種物質可以讓一些化學致癌物質喪失活性,從而誘發癌症發生。
2.酸梅:提升人體白細胞吞噬功能,有助治療宮頸癌以及陰莖癌。
3.大豆:內含抗癌物質不低於5種,在預防乳腺癌方面作用尤爲明顯。
4.蔥屬蔬菜:洋蔥、大蒜、大蔥等食物,對於預防胃癌、肺癌、結腸癌、肝癌等身體臟器方面的癌症功效十分明顯。
5.綠色蔬菜:含大量葉黃素、葉酸等抗氧化劑。科學家指出,顏色越深的蔬菜,其所含抗氧化劑就越高,進而抗癌能力也越強。
6.香菇:內含特殊多糖成分,有助提高人體細胞自身免疫力以及體液免疫力,從而預防細胞癌變。
7.猴頭菇:在預防、治療食道癌以及胃癌方面,有效率達到69.3%,而顯效率方面則爲15%。
8.茶葉:含有可以抑制癌細胞生長,以及身體細胞發生癌變的特殊物質,對於抗癌以及控制癌症病情都有良好幫助。
9.麥麩:內含大量不溶性纖維素,有助稀疏存在於腸道中的致癌物質,促進身體排毒,降低患腸癌機率。
10.蘋果:內含維生素C能夠阻礙亞硝胺在體內生成,另外,能夠在癌細胞增生過程中所產生的某些酶活性。尤其要指出的是,吃蘋果還可以把一些癌細胞轉化成正常的身體細胞。
另外,對於上面所介紹的幾種抗癌食物,不能單一的食用,最好相互搭配來食用,那樣效果更好。還有癌症病人要保持心情愉悅,保持一個平和的心態。主編推薦》》防癌抗癌吃哪些零食好
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