緩解月經不調的茶飲偏方
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
月經不調是女性中比較常見的疾病,往往使月經推遲或提早,那麼女性可以通過什麼方式來緩解月經不調呢?下面我爲大家介紹緩解月經不調的幾款茶飲偏方,希望對大家有所幫助。
1、山楂紅花酒
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉爲度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
2、山楂紅糖飲
生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
3、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
4、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
5、茴香酒
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
6、益母草茶飲
益母草三錢,香附一錢600cc水煮滾後即可飲用。益母草具有活血化瘀的功效,可以加強子宮循環使經血排出更加順暢,香附具有行氣止痛的作用,能有效改善痛經。
7、月季花茶
綠茶3克,月季花6克,紅糖30克。在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升,煮沸5分鐘;分3次於飯後飲服,每日1劑。有和血調經的功效。用於血瘀痛經者。
8、芝麻鹽茶
芝麻2克,鹽1克,粗茶葉3克。先煎好茶,加芝麻與鹽;於經前3日開始飲服,每日5次。此茶飲通血脈。輔助治療經期下腹痛、腰痛。
9、曼澤蘭葉茶
綠茶1克,澤蘭葉(幹品)10克。用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯,加蓋5分鐘後可飲。常作飲料。第一遍的茶汁快盡飲,略留餘汁,再泡再飲,直至沖淡爲止。可活血化瘀,通經利尿,健胃舒氣。對月經提前或錯後,經血時多時少,氣滯血阻,小腹脹痛者甚宜,也可用於原發性痛經的輔助治療。
10、凌霄茴香茶
茶樹根、凌霄花和小茴香各15克,紅糖、黃酒適量,少許米酒和鹽,老母雞1只。於月經來時,將茶樹根、凌霄花同適量黃酒隔水燉3小時,去渣後加紅糖服用;月經乾淨後的第二天,將凌霄花燉老母雞,加少許米酒和鹽拌食,每月1次,連服3個月。用於痛經的輔助治療。
11、玫瑰花茶
將玫瑰花放入水壺中,然後倒入適量的白開水,蓋上蓋子,靜止5-8分鐘。隨後倒入杯子,即可享用清香的玫瑰花茶。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用。可經常服用玫瑰花茶,因玫瑰花有活血散瘀的作用,但經期一般不要服用,會使經期流血過多。
12、芙蓉蓮蓬護血茶
取木芙蓉花、蓮蓬、冰糖各15克。將木芙蓉花、蓮蓬加水煎湯,去渣取汁,加入冰糖,代茶頻飲。中醫認爲,芙蓉花性平味辛,有清熱、涼血、解毒、消腫、排毒之功;蓮蓬性溫,味苦、澀,具消炎、止血、調經去溼的功效。二者合飲能明顯減少經量,緩解不適。喝芙蓉蓮蓬護血茶可以改善女性月經量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等症,讓你花容不失色。
13、青皮黃酒飲
青皮、小茴香各15克,黃酒500毫升。將青皮和小茴香洗淨晾乾,加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次,每次30毫升。可疏肝理氣、調經。用於氣滯性月經不調。
99熱心醫生溫馨提醒:大家要根據自己的具體症狀來選擇最適合自己的一款茶飲,每日飲用茶飲,不但改善月經不調,還能夠調養身體,改善氣色。
痛經怎麼緩解 月經期飲食禁忌非常多
薑茶月經期可以喝嗎 緩解月經疼痛的好幫手
痛經怎麼辦 土偏方幫你緩解痛經
喝茶能緩解痛經 六款茶有效緩解痛經
能緩解小兒貧血的偏方
經常性頭痛 選擇小偏方治療以緩解頭痛的不適
月經不調 各類型月經不調的調理方法
月經不調症狀 中醫調理月經不調的妙方
哪些泡腳偏方能夠緩解痛經
月經過多咋辦 9種飲茶療法調理月經過多
月經不調怎麼辦 運動+飲食調理月經不調
4大中醫食療偏方治療女性月經不調
緩解痛經必知這些食物 對付痛經的偏方
小偏方治療經常性頭痛 以緩解頭痛的不適
痛經可以多喝五道茶飲 緩解效果很不錯
痛經怎麼調理 常喝養生茶緩解痛經
緩解女性月經期偏頭痛的十二種妙招
緩解經期疲勞的小偏方 讓你輕鬆度經期
月經痛經怎麼緩解?專家推3多3少飲食法
月經量少怎麼辦 調理月經量少的小偏方
月經不調的六個調經食療方
月經不調吃什麼調理 月經不調的食療方
能快速緩解牙疼的偏方
月經不調的原因 治療月經不調有祕方
小偏方治療經常性頭痛 以緩解頭痛的不適
緩解月經過多的7款食療方
月經不調怎麼辦 注意衛生能夠緩解
怎麼知道自己月經不調 有哪些調理偏方
月經不調怎麼調理 推薦10個食療小偏方
月經不調喝什麼茶調理 推薦四類月經煩惱的茶飲妙方
緩解月經不調的有效方法
月經不調吃什麼調理:月經不調的飲食原則
緩解痛經的方法 調理吃這三食療方