果蔬飲料影響排毒

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果蔬飲料在加工過程中損失了很多膳食纖維,膳食纖維對保持消化系統健康非常重要,有助於預防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病,也可以稀釋和加速胃腸道內致癌物和有毒物質的排出。

果蔬飲料影響排毒

而缺少膳食纖維的果蔬飲料反倒會影響有毒物質的排出。

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