芒果可防乳腺癌嗎
本文已影響2.88W人
本文已影響2.88W人
儘管芒果是種古老的水果,世界許多地區對它的消費也很高,但很少有人知道它在營養健康方面的作用。
芒果富含多酚可防乳腺癌
近日,顏色鮮豔、美味的芒果上市。人們普遍知道它的抗氧化作用,但美國科學家發現,芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。
研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
研究發現,芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用,但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。研究發現,芒果不會殺死正常細胞,因此估計不會對身體有損害。
乳腺癌適宜的食療
(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
(2)宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物,包括桑椹、獼猴桃、 蘆 筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
(3)腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、泥鰍、黃顙魚、田螺。
(4)脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、柚子、鱟。
乳腺癌預防 吃南瓜能預防乳腺癌嗎
女性如何預防乳腺癌:每天曬太陽可以預防乳腺癌嗎
哪些果蔬可以預防女性乳腺癌
預防乳腺癌 吃包菜能預防乳腺癌嗎
如何預防乳腺癌?怎樣預防乳腺癌
女性防癌可多吃芒果
預防乳腺癌可以吃哪些水果
乳腺癌預防 吃魔芋能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃海蜇能預防乳腺癌嗎
哪些水果可幫助預防乳腺癌
乳腺癌預防 吃花菜能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃玉米能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃香油能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃平菇能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃豆腐能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃黑豆能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃口蘑能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃核桃能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃蝦能預防乳腺癌嗎
怎麼預防乳腺癌 乳腺癌怎麼預防
預防乳腺癌可多吃5種水果
乳腺癌預防 吃鮑魚能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃黃豆能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃菠菜能預防乳腺癌嗎
銀霞去世了嗎?姐姐甄珍爆她罹甲狀腺乳癌
乳腺癌預防 吃牡蠣能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃薏米能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃扁豆能預防乳腺癌嗎
乳腺癌預防 吃紫菜能預防乳腺癌嗎
乳腺癌吃什麼水果預防 多吃這9種水果預防乳腺癌
乳腺癌預防 吃杏仁能預防乳腺癌嗎
桃子這麼吃防乳腺癌 5種水果預防乳腺癌
乳腺癌預防 吃銀耳能預防乳腺癌嗎