哪些食療方可應對頭痛
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頭痛是常見的疾病之一,春節期間不良的飲食生活習慣容易導致頭痛的發生,頭痛吃什麼好呢?下面專家告訴你,頭痛的飲食療方。
頭痛的飲食藥膳方
1、天麻燉魚頭
製法:取核桃 5克,首烏5克,天麻6克,半斤重魚頭一個,將上述材料放入鍋中燉1-2小時,調味飲用。
功效:天麻可擴張血管,具有改善頭痛的作用。
2、 黃酒核桃泥
製法:取5-6顆核桃仁,將其搗碎成泥粉狀,加入50毫升黃酒,5克白糖,然後隔水小火蒸10分鐘左右即可。
功效:對於緩解頑固性頭痛很有效果。
3、 衝薑汁
製法:取一大塊生薑(連皮),洗淨,用紗布包裹之後搗爛,擠壓出薑汁,加入熱開水和蜂蜜,調味飲用。
功效:薑汁可減輕頭痛引起的噁心嘔吐的症狀。
總之,以上就是治療頭痛是飲食藥膳方,能夠有效的治療神經衰弱引起頭痛症狀,注以上食療方僅供參考。
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