如何防治夏天“熱”出手足廯
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手足癬的預防措施
1、透氣的鞋和棉襪:因爲皮革類涼鞋透氣性不好,儘管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會因爲出汗,潮溼而滋生真菌。一些化纖類絲襪,因爲悶氣不通風,給真菌繁衍提供良好的生活環境,而一旦真菌感染,就會在腳趾間反覆出現針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴重還會出現水皰,脫屑甚至糜爛。
2、選擇透氣性良好的鞋襪:夏天淋浴較多,許多朋友僅僅是把腳衝一衝,從來不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長的理想棲息地,專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫,清除死角。悶熱潮溼的夏季,雨水較多,在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳,而導致癬菌滋生,染上腳氣。這時要做好牛皮癬預防,因爲足部潮溼,足部新陳代謝增加,會令腳氣肆虐。
3、晚上洗腳或洗澡後,要揩乾趾縫間的水分,撲上消毒撒佈粉(薄荷腦0.1克,麝香草酚碘化物2克,硬脂酸鋅4克,碳酸鎂2克,硼酸15克,滑石粉加至100克),目的在於儘量保持各趾間的乾燥,以防止表皮黴菌的再感染。
4、開水煮襪子:許多旅遊回來的朋友腳氣的發病率較高,原因主要是公共物品的交叉傳染,加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。爲減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對襪子、毛巾、牀單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開,且使用消毒水,洗完要用開水煮沸10分鐘後再進行晾曬。
如何科學治療手足癬
1、外用藥膏:目前最常用的外用藥物是“達克寧”一類的抗真菌藥膏,其有效成分是咪康唑等,能徹底殺滅真菌,而且可有效滲透到深層皮膚,堅持使用,效果不錯。對於還伴有溼疹化的患者,可應用含抗真菌藥物與類固醇皮質激素的複方外用製劑如派瑞鬆等。
2、口服藥物:如果手足癬發病面積大、皮疹多,每年發作、已發作多年的人,手足部皮膚髮生角質化,外用藥物很難滲透到皮膚較深的地方,也就較難徹底清除真菌。這類人則可口服一些抗真菌藥物,如斯皮仁諾(伊曲康唑)。
溫馨提示:手足廯具有傳染性,因此要注意公共物品的使用。儘量不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等,鞋襪、腳布要定期滅菌,保持足部清潔乾燥,鞋襪、腳布要定期滅菌,保持足部清潔乾燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方,應嚴格執行消毒管理制度。
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