中醫教你在夏天如何防治腎病
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盛夏季節酷暑難耐,尤其“三伏天”,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子,對腎病患者來說,也是最難熬的時段。
長期燒烤啤酒易引發腎炎
去年夏天,北京某公司職員小張經常和朋友吃海鮮、燒烤、喝啤酒,加之體胖怕熱,家中空調溫度過低,引起發燒、咽痛。自行服用感冒藥後,不但病情沒好轉,雙眼瞼及下肢還出現腫脹,同時有小便過少的症狀。檢查發現尿中有大量蛋白,診斷爲腎病綜合徵,用激素和免疫抑制劑治療一段時間後,病情控制得並不理想,只好求助中醫。經索玉芬主任以健脾益腎、利水消腫之法治療十天,小張的浮腫明顯減輕,尿量增加,精神狀態良好。後以益氣健脾,固本活腎之法繼續用藥兩個月後完全康復。
北京東城中醫醫院腎病科主任索玉芬主任表示,燒烤、啤酒,偶爾爲之未嘗不可,但如果經常如此,會使人體產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔,大量飲酒還容易導致高尿酸血癥。這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發腎臟疾病。
此外,臨牀上有很多患者,只是因爲多喝了幾罐飲料就引起腎炎,並發展成腎功能衰竭。索主任稱,如果患者有過度勞累的情況,在感冒後引起機體脫水,極易出現腎功能的損傷,此時如大量喝下含有糖分等的飲料,可能會引起血漿滲透壓的明顯改變,從而造成人體臟器功能的損傷,甚至可能會導致死亡。還有些功能飲料中含有咖啡因,過多攝入會導致神經系統興奮,—些人會產生心慌、煩躁等現象,尤其是心腦血管疾病的患者。所以有病在身的人—定要慎用碳酸類功能飲料。
良好習慣有助安度盛夏
索玉芬表示,腎病患者必須應該養成良好的生活和飲食習慣,夏季要注意防曬、保證體力,避免大量出汗。
腎病患者夏天不可過分貪涼,以免患上暑溼感冒。盛夏尤其是“三伏天”,毒日頭加上熱風,空氣悶得人像被溼熱毛巾捂住了一樣。因此腎病患者要做好入伏後的防暑措施,謹防受涼導致的暑溼感冒。
同時,腎病患者對飲食方面要嚴格限制,尤其在三伏天,患者應慎用涼冷飲品。此外一定要注意保持飲食的清淡,食用一些易消化的食物。忌海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中醫所講的發物。另外在夏季,宜食一些新鮮蔬菜和適量水果,如蘋果、梨等,適當飲水。
索玉芬主任介紹,夏季因飲食不當和過分貪涼而導致腎病多發。如身體出現異常,一定要及時找專業醫生進行健康諮詢治療指導,切不可自行用藥,以免病情反覆加重。
“冬病夏治”事半功倍
很多腎病患者會在夏天自我感覺良好並自行停藥。索玉芬主任表示,夏天是腎病的緩解期,從中醫辨證角度看,慢性腎炎、腎病綜合徵等,都屬於虛實錯雜、本虛標實之證,患者如果能夠利用夏天這一有利時機,採用規範系統的辨證治療某些寒性腎病、虛性腎病,就能最大限度地祛風祛寒,補虛健體,益氣固腎,整體調整人體的陰陽平衡,收到事半功倍的治療效果。
中醫“冬病夏治”是利用三伏天肌體陽氣充沛、氣血旺盛的有利時機,通過內外兼治,調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以儘快康復。腎病患者也應抓住夏天這個治療慢性腎病的有利時機。
腎病綜合徵需標本兼治
針對腎病綜合徵,索玉芬主任表示,腎病綜合徵是以“三高一低”爲特點的綜合性腎臟疾病,而不是一個單獨的疾病,在多種疾病發展過程中腎小球毛細血管濾過膜受到損傷,導致腎小球毛細血管通透性增加出現大量蛋白尿,低蛋白血癥,高脂血症,不同程度浮腫。
治療腎病綜合徵的常規方法是選用糖皮質激素以及細胞毒藥物等,這種方法雖然可以使病情得到臨時緩解,但是在受到感冒、勞累、感染等誘因作用下,腎病綜合徵病人的病情容易復發,再加上西藥激素治療的各種副作用,患者還會對此產生依賴性,一旦停藥,將會出現復發甚至惡化的現象,導致病情治療難度加大。
腎病綜合徵的性質屬本虛標實,治療以扶正祛邪,健脾益氣,溫陽利水,滋養肝腎,活血祛瘀爲法。夏季暑溼感冒較多,治療過程中若復感外邪,宜“急則治其標”,先祛外邪,再治其本的原則。
中醫治本,從全局出發,充分調動機體的防病性能和自我修復性能,消除病因或病變對人體的損害,激活腎臟自身潛能,增強機體抗病能力。同時改善腎小球微循環,增加血容量,修復病損組織基底膜,消除蛋白尿、血尿,使病人擺脫對激素的依賴,且避免了激素的不良反應對機體形成的各種損害。達到標本兼治、固本爲主的目的。
補腎泄濁扭轉腎衰竭
慢性腎衰使腎小球硬化率不斷提高,腎功能損害不斷加重,索主任表示,中醫認爲這種情況屬於邪毒傷腎、腎元虛損,內生濁毒、濁毒再傷腎元。現代中醫遵循補腎泄濁的原則,臨牀治療早期以收斂固攝、扶正祛邪爲主;晚期則以健脾益腎、清理溼濁、化淤解毒、疏肝理氣,活腎逆轉。因此腎衰竭的中醫治療必須以固腎培元和泄濁解毒之法,標本同治,來達到補充腎中精氣,平衡腎中陰陽,調節臟腑機能,從而改善腎臟血液循環,促進炎症改善,減少腎病復發,延緩腎衰進展,修復腎臟功能。
實踐證明,中醫藥不僅可減少尿蛋白,清除血尿,還可保護腎功能,延緩慢性腎衰發展進程,甚至使慢性腎病、尿毒症患者病情逆轉。
索玉芬
師從國家級名老中醫謝海洲,從事腎病臨牀與研究五十餘年,擅長運用傳統中醫精髓,創新現代中醫特色療法“活腎逆轉法”,辨證施治各種急慢性腎炎、腎病綜合徵、IGA腎病、腎囊腫、多囊腫、腎功能不全、慢性腎衰竭、尿毒症等腎病頑疾,療效顯著。
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