巧用四款藥膳治療頑固雀斑
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
中醫認爲,雀斑多由肝鬱脾虛,肝腎不足而導致,因此選用一些補益肝腎,疏肝健脾的食療方可幫助祛除雀斑。
胡桃芝麻飲
原材料:胡桃仁30g,芝麻20g,牛乳、豆漿各200ml,白糖適量。
做法:將胡桃仁、芝麻研爲細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。
功效:可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
黑白消斑散
原材料:黑木耳10g,白木耳5g。
做法:將二者共研細末,每次5g,每日3次,用蜂蜜水衝飲,連續1個月。
功效:可消瘀化斑,潤膚滋肌。
健脾消斑粥
原材料:生山藥30g,蓮米、赤小豆各15g,生苡仁、生芡實、白扁豆各10g,大棗10枚,大米100g。
做法:將上述藥物加水煮沸40分鐘後,加入大米煮粥。分作2份,早晚分服。
功效:可健脾疏肝,去脂消斑。
枸杞生地散
原材料:枸杞子100g,生地30g。
做法:將枸杞、生地焙乾、研末、混勻。每次取10g,每日3次,用溫開水或適量白酒重複,連續1個月。
功效:可補肝腎,去黑斑。
失眠是種病 6款藥膳來治療
治療冠心病的五款養生藥膳
光子治療雀斑的特點
腳氣怎麼治 民間小偏方巧治頑固腳氣
治療前列腺炎的5款藥膳食譜
四種藥膳 輕鬆治療神經衰弱
頑固早泄危害大 中醫食療治早泄
祛斑四步驟 擺脫雀斑的幾款美食
汗斑用什麼藥?汗斑的最佳治療方法
治療黃褐斑的3款中藥食療方
髮質差不用怕 中醫推薦四款藥膳
治療雀斑的19種土方法
頑固性便祕食療的治療方法有哪些?
祛除雀斑的治療誤區
四款食療藥膳調理女性經期不適
美容祛斑:推薦7款中藥膳
治療雀斑有什麼方法 雀斑的治療方法
治療冠心病的3款養生藥膳
教你7種祛斑藥膳食療
查明前列腺病因 治療頑固結石
雀斑是遺傳的嗎 雀斑要怎麼治療比較好
藥膳養生:藥膳治療胃潰瘍
7款美容祛斑的中醫藥膳
巧用藥膳治痛經
治咳嗽6款藥膳食療偏方
牆壁發黴怎麼辦 四招幫你趕走頑固黴斑
十款藥膳來幫你治療風溼
如何治療溼疹?推薦19款藥膳
頑固性打嗝的治療方法有哪些呢
調理乳腺癌 試試這四款食療藥膳
哮喘病怎麼治療 治療哮喘病十大用藥種類 治療哮喘病的藥
常用治療睡眠障礙的藥膳
男性不育中藥治療 推薦4款藥膳湯