前列腺癌怎麼預防 推薦4個方法
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前列腺癌是常見的男科腫瘤,早發現前列腺癌最有效的檢查就是做直腸指檢、PSA監測和超聲檢查。此外,還要注意日常飲食和日常生活習慣。
前列腺癌的預防方法
1.定期體檢
發現前列腺癌最有效的檢查方法是做直腸指檢、PSA監測、超聲檢查。40歲以上的男性朋友,一年一次進行前列腺檢查,如無問題,之後可一兩年檢查一次。
2.粗茶淡飯
飲食上儘量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像魚類、雞類,或者牛奶。適當多吃胡蘿蔔、番茄等蔬菜對預防前列腺癌也有益處。
3.加強運動
積極鍛鍊身體,排除代謝產物,改善睡眠質量,增強免疫能力。
4.別胡亂吃補藥
切忌吃含有雄激素或“壯陽”的食物、中藥或中成藥,以免刺激發病。
前列腺癌的危害
全身損害
由於癌症疼痛會影響患者的飲食、睡眠和精神,長期下去患者的全身狀況會日漸虛弱,表現出消瘦乏力,進而出現貧血、惡病質或腎功能衰竭等一系列的損害症狀。
排尿障礙
排尿障礙是前列腺癌的最常見症狀之一,約有80%的患者會由於癌竈引起進行性排尿困難、尿流變細或尿流偏歪,或尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴重時會出現尿滴瀝及發生尿瀦留。血尿病人只佔3%。
轉移症狀
很多腫瘤晚期都會發生轉移,前列腺癌也不例外。約有1/3甚至2/3的前列腺癌患者在初次就醫時就已有淋巴結轉移,多發生在骼內、骼外、腰部、腹股溝等部位。可引起相應部位的淋巴結腫大及下肢腫脹。血行轉移多見於骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和內臟(如肺、肝、腦、腎上腺、睾丸等)。
疼痛
前列腺癌患者約有31%會發生疼痛。常見的疼痛部位以腰部、骶部、臀部、髖部爲主,骨盆、坐骨神經痛是常見的前列腺癌的主要症狀,劇烈難忍。可能由於癌竈轉移至骨骼或侵犯神經或腎積水、腎感染所致。
不育
前列腺癌如果不及早治療還可能會導致男性不育的發生。
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