幫助抑鬱症患者康復的方法
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抑鬱症患者在治療和康復期間,需要得到周圍人的引導和幫助,以下2種方法常見且效果明顯。
言語開導法
在一定條件下,言語刺激對心理、生理活動都會產生很大的影響。正確地使用“言語”工具,對解除抑鬱症患者的思想顧慮,提高疾病痊癒的信心有很大幫助。許多抑鬱症患者認爲抑鬱症是一種“精神病”,對治療和預後都存在一定的顧慮。因此,在肯定、讚許患者求醫行爲的同時,應注意對其講解抑鬱症的知識,分析病因病機和發病情況,使其瞭解到這是一種發病率很高的常見病,而且經積極治療很大部分患者預後都很好,從而使患者增強治癒疾病的信心,正確面對自己,積極配合治療,促進抑鬱症的早日康復。
移情易性法
分散患者對疾病的注意力,使其把思想焦點從疾病轉移到其他地方。儘量改變周圍環境,阻斷患者和不良刺激因素的接觸;改變患者內心憂慮、關注的指向性,使其從某種情感糾葛中解放出來,轉移到另外的人或物上等等,被稱之爲“移情”。通過學習、交談等活動,消除抑鬱症患者的內心雜念,改變其偏執的認識與不良情緒,或改變其不健康的生活習慣和思維方法等,被稱之爲“易性”。移情易性的具體方法較多,可根據抑鬱症患者的不同病情、不同性格和不同的環境條件,採取不同措施,通過靈活運用,可以有效促使抑鬱症患者早日康復。
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