頻繁產檢有可能患了產前焦慮症
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其實有這種產前焦慮症的人並不是只有王女士一人,還有很多孕媽媽都出現了這樣的狀況。她在懷孕期間,王女士對於胎兒是否健全耿耿於懷,還把所有的產檢做了個遍,唐氏、糖篩、B超、羊水穿刺等,即使有些重複的檢查她也一律不肯放過,而且,不僅這樣,還到各種不同的醫院進行檢查,不斷地懷疑,不斷地確診。
對待自己日常飲食、起居更不用說,處處小心,實實提防,生怕自己的一盯點就影響到胎兒,還有孕媽媽表示哪怕是一頓飯沒有按照膳食調配,自己就會焦慮不安,晚上甚至會失眠。在懷孕期間,想盡辦法不停確認腹中胎兒的身體和心智發育有沒有問題。還天天看各種胎教的書籍、視頻,有的孕媽媽還表示生怕自己的孩子以後輸給別人,所以已經開始制定培養計劃。
不僅如此,更讓家人哭笑不得的是,從產房出來的王女士問醫生的一句話沒有像其他父母一樣問“男孩還是女孩”,而是“孩子健全嗎”,在場的醫生護士都被她這一問愣住了,詫異之後告訴她孩子很好讓她放心。
醫生分析:像上述的孕媽媽們就屬於明顯的產前焦慮症
產前焦慮症主要是由於懷孕期的女性,過於擔憂,不僅想知道孩子的性別,還想到孩子出生以後的培養計劃,而有的產婦本身有某方面的疾病,又很擔憂會遺傳給孩子。而且沒懷孕期的媽媽們,基本都是自己呆在家,和以前的朋友圈的生說暫時就隔開了,所以她們的注意力就只有在孩子身上,加重了焦慮的因子,更有一些職場女性,這次爲了要小孩,自己的工作因此也可能丟掉,因此更是擔心、憂慮。
如何調理產前焦慮症?
1、孕婦自己要清楚生產是一個人生經歷的過程,不要過於擔憂,現代的醫學技術能順利地採取剖腹產的方式,大大降低生育的危險係數,而且總要相信一下,自己是很幸運的那個,這種倒黴事怎麼會降臨了?
2、孕婦還應唉該稱懷孕期間,學習一些諸如繪畫、手工、欣賞一下美景,等等,這樣既得到了知識,也打發了無聊的時間。
3、應學習有關知識,對懷孕有正確的認識,也增強生育健康寶寶的自信心。
4、定期做產檢就可知道胎兒的動向,而不要頻繁去做。
5、多和家人,尤其是自己的媽媽或者婆婆交流一下,增強自己的信心。
溫馨提示:患上產前焦慮症,很多時候都是由於孕婦自己一人處的時間過長,沒有什麼人可以交流,所以提醒廣大孕婦的家人,多抽出時間,關心她們,纔能有效避免嘗試產前焦慮症。
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