中醫告訴你六個部位出汗要當心
本文已影響2.13W人
本文已影響2.13W人
中醫告訴你六個部位出汗要當心
鼻子出汗肺氣不足
診斷:如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認爲這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。
建議:肺氣不足主要是因爲其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,並按壓雙腿的左右兩側,因爲這是人體肺經分佈的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。
額頭出汗肝陽上亢
診斷:如果額頭常常出很多汗,中醫認爲可能是肝陽上亢引起的。
建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
頸部出汗內分泌失調
診斷:頸部汗腺分佈稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。
建議:最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊,加強體質;還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統;預防感染;不要購買塑料制的生活用品,儘量避免環境激素的危害。
腋下出汗汗腺過大或飲食過重
診斷:因爲腋下分佈大量汗腺,所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛,且氣味很大,就可能說明日常飲食的味道過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
建議:若診斷爲汗腺過大,可以去醫院做簡便有效的激光治療。另外,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。
胸口出汗脾胃失和
診斷:如果胸口常出汗,中醫認爲這是脾胃失和的表現,說明體內的血液循環很慢,氧氣運輸不順暢。
建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。
手心、腳心出汗血虛
診斷:若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認爲這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽爲好。
如何從面部看婦科疾病 醫生來告訴你
紅棗能豐胸 中醫告訴你怎麼吃
老中醫告訴你 如何養生才能長壽
中醫教你從身體7個部位看壽命長短
中醫教你六個穴位按摩有效治療鼻炎病
夏季養生 出汗部位中隱藏的疾病訊息
告訴你六類人羣不能用中藥泡腳
六種狀態 告訴你男人戀愛後的心理
肝臟不好的症狀 老中醫告訴你出現啥現象得養肝
55歲女人陰部有什麼變化 六大變化告訴你
中醫館告訴你 秋天防病寶典有哪些
睡眠都有哪些講究 中醫告訴你
隔夜茶有什麼妙用 中醫告訴你
醫生從沒告訴你的30個祕密
水果怎麼吃才健康 讓中醫告訴你
女生當醫生好不好 產科女醫生生娃經歷告訴你
產婦拘奶怎麼辦 老中醫告訴你妙招
中醫告訴你哪些體質適合喝四物湯
中醫豐胸的六個方法 讓你胸部越豐滿
中醫告訴你:艾灸和鍼灸的區別
中醫告訴你:這8種食物並不能壯陽
一箇中年離婚女人告訴你:男女一定要看的忠告
拘着奶怎麼辦 中醫告訴你妙招
從流汗部位看身體健康狀況 你知道嗎?
手心出汗小心血虛 從出汗位置看健康
防止夏季上火吃什麼好 中醫告訴你
中醫長高穴位 告訴你都有哪些
老中醫告訴你 這些食物不能空腹吃
老中醫告訴你這五類人不能多吃魚
女性健康:中醫教你女性六個部位出汗最危險
爆瘡位置告訴你要注意6件事
胸肌怎麼練最快 六個步驟告訴你
冬天腎虛怎麼補 老中醫告訴你