預防早泄要做到哪些事情
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早泄的預防有效的方法是夫妻兩人的共同努力,這不僅僅是男性朋友應該關心問題,女性朋友也應該有所關注,下面就讓我們一起看看對怎樣才能預防早泄的說法吧。
意婚前性教育和性指導是早泄的預防方法之一,掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的夫妻生活方法和性反應過程,瞭解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放會導致早泄。
早泄的預防還要做到加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。人們一般將夫妻生活生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高,避免早泄。
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