媽媽口述斷奶方 寶寶如何斷夜奶
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寶寶夜奶該不該斷?
寶寶在半夜起來吃夜奶,主要是因爲媽媽希望寶寶多吃些奶,長得更好,所以纔會晚上定時叫醒寶寶,養成了夜間吃奶的習慣,但是,寶寶吃夜奶的習慣會影響寶寶的睡眠,充足的睡眠能促進大腦功能的發育和發展,有利於腦能量的貯存。鞏固記憶,恢復體力。睡眠不足,會影響兒童認知功能的發育。而如果寶寶半夜餓的話,他在白天會吃的多點,就不用擔心寶寶捱餓了。所以在一定時期寶寶是需要斷夜奶的。
如何給寶寶斷夜奶分以下三步:
一、先減少晚上的母乳
寶寶一直到十一個月時都有母乳喝的,之前他還是小嬰兒的時候當然是想什麼時候喝奶就什麼時候喂,不過隨着他自己年齡的增長,胃的消化功能越來越好,每次餵奶的間隔也開始增加,到了第四個月之後,我就有意在晚上減少餵奶的次數,有時他想奶了就給點水,他睡得糊里糊塗的,吸幾口水也就接着睡了。其實呀小寶寶有時晚上睡覺會想吮吸一下什麼,這樣他會有安全感,心裏覺得媽媽在身邊,這時的小水瓶就可以滿足他。所以漸漸的寶寶從晚上幾次母乳到晚上一至二次母乳,一般是先給水瓶,水瓶糊弄不過去了,再給奶。
二、斷了晚上的母乳改成配方奶
漸漸得,寶寶晚上可以做到只需要一次母乳,我的第二步計劃就開始實施了,不過這個行動可以很痛苦的。到了十個月的時候,我的奶量明顯變少了,晚上如果餵母乳的話,寶寶很快就會餓了,所以我把這一頓母乳改成了配方奶。配方奶衝多少我心裏都有數,一般寶寶晚上二三點哭鬧,我就起牀做一個大奶瓶給他,他抱着奶瓶自己喝完,空瓶子一甩接着就睡過去了,這樣可以接着睡到早上六點多。雖然配方奶是可以讓寶寶更不容易餓,可沒有母乳方便,每天晚上起夜是必須的,不像餵母乳時,我常常就躺在牀上邊睡邊餵了。
三、最後連他的配方奶也斷了
配方奶還有一個問題就是,晚上孩子邊喝邊睡,很容易蛀牙,所以我常常還要準備一瓶清水,他喝完奶再喝幾口水當作漱口。但這也不是長久之計,最好的辦法就是快一點把奶直接改成水。
於是在真正斷夜奶的那一個月起,寶寶晚上的那頓輔食就一定要喂得很好,他也習慣了吃大大一碗才安心睡覺,這樣六點時一大碗輔食吃下去,他晚上七點開始睡,到第二天早上六點之間一定是不會餓的,而且睡覺花不了他很多體力,餓一點點也不是太大問題。
媽媽口述兩晚斷夜奶
第一晚:六點輔食、七點睡,到了晚上三點多,寶寶準時醒來,開始哭鬧,給他水瓶他試了一幾口,感覺不對,掙扎着不喝了!開哭!
我只好抱着哄,邊上的老公看不下去,還在那裏問要不要幫助我抱着孩子,那樣我就可以下樓去給孩子做個奶瓶。我堅決回絕,“我不想讓他喝夜奶了,今天開始晚上不給奶了!”
老公有點不開心,覺得我餓着孩子了,可大半夜的也不好和我擺事實、講道理吧,也就隨我在那裏自己哄孩子。
寶寶哭,我邊抱着他在黑暗中晃,邊拍着他的背邊哼着小曲兒,都這個待遇了,我量你不敢不買帳!
果然寶寶哭了一會兒,也累了,估計知道再哭也沒用了,就安靜下來,開始自己抓頭,一般他自己抓頭就是表示他很困了,這時我把清水瓶再次給他,他居然倒在小牀上就吸起來了!我小心翼翼地回到自己牀上,一點聲音都不敢發出來!這一睡,就到了早上六點,寶寶一睡醒換了張尿片,我立馬一大瓶奶送上去,可把爺美壞啦!
有了第一天,第二天老公也不再反對,晚上睡覺前我又重申了一下斷夜奶是爲了孩子好,他知道在帶孩子這方面我比較有發言權,所以也就只好聽我安排啦!
我們還是六點左右吃的輔食,七點睡下的,寶寶還是按例三點多的時候醒來開鬧,但這一次我比較敏感,在他才小哼的時候立馬一個早準備好的清水瓶子送上!寶寶不卑不亢,兩手抱着水瓶,就吸起來。然後就再也沒動靜了——睡着了!烏拉!!!第二夜就這麼平安渡過啦!
之後的日子裏,寶寶晚上再也不需要喝奶了,醒來的次數也越來越少,偶爾一次醒,給一個水瓶就接着睡了,從此後我的睡眠質量也好了很多。沒想到這個讓很多媽媽頭痛的斷夜奶問題,在寶寶這裏這麼快就過了這一關,算是很成功吧!
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