斷奶六大誤區 讓寶寶斷奶更難
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斷奶誤區一:反覆斷奶
在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可因寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反覆覆帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害,容易造成寶寶情緒不穩,夜驚、拒食,甚至爲日後患心理疾病留下隱患。
斷奶誤區二:斷奶前不做輔食添加準備
有的媽媽在給寶寶斷奶前,事先並沒有做好準備,也沒有提前爲寶寶添加輔食。這樣,不僅在身體上讓寶寶缺少一個適應其他食物的過程,容易生病,還會對寶寶的心理造成很大的打擊,甚至使之認爲自己被媽媽拋棄了,從而情緒極不穩定,更加影響進食。
斷奶誤區三:忽視媽媽“斷奶”反應
多數家庭認爲斷奶是寶寶一個人的難題,常常忽視媽媽在斷奶期的心理感受,沒有看到媽媽在心理上也需要經歷一次“斷奶”。其實,寶寶斷奶,可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化,出現一些負性情緒,如沮喪、易怒等,同時伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時候,媽媽同樣需要得到家人的重視和關心。
斷奶誤區四:斷奶期媽媽玩“失蹤”
有的媽媽把寶寶送到親戚家,幾天甚至好久不見寶寶。其實,斷奶不需要母嬰分離。對寶寶來說,媽媽的奶水吃不到了,可不能沒有媽媽呀!
在斷奶期間強行把母子隔離,不但不能順利斷奶,還會影響寶寶的生理、心理健康。寶寶自從生下來一直依賴媽媽溫暖的懷抱,突然長時間的分離,會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還易產生焦慮情緒,不吃東西不喝水,不願讓別人抱,不與大人交流,情緒煩躁,哭鬧劇烈,覺也睡不好,甚至還會生病。
斷奶誤區五:斷奶時讓母乳變“刺激”
有的媽媽斷奶時,往乳頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物,以爲這樣會讓寶寶對母乳產生反感從而放棄母乳。然後,效果往往適得其反,這不僅讓寶寶產生懼怕心理,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這樣,母乳沒斷,反而可能把其他該吃的食物給斷了。
斷奶誤區六:回奶方法粗暴、簡單
爲了順利回奶,有的媽媽不喝湯水,甚至還用毛巾勒住胸部,想將奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。斷奶後媽媽若有不同程度的脹奶,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲,34天即可回奶,切忌熱敷或按摩。
寶寶斷奶方法
1、把斷奶視爲一個自然過程。
爸媽首先對斷奶不要過於在意,應該按計劃正常餵養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而使他在心裏上也把斷奶當做一個自然過程。
2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶。
媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那裏做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。
3、逐漸減少餵奶次數。
剛剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。然後,逐漸過渡到減少夜間餵奶次數,直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳,輔食的量相應加大。
4、不在寶寶生病時斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生,最好先不要斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。
5、斷奶過程要果斷,不拖延。
在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因爲寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至爲日後患心理疾病埋下隱患。
6、不讓寶寶撫觸乳頭。
斷奶時,不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時,要告訴寶寶你長大了,小寶寶吃媽媽奶,你不吃了”。
7、斷奶期間不迴避。
處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。
8、爸爸幫寶寶度過斷奶期。
在準備斷奶前,媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。
99熱心醫生溫馨提示,很多媽媽使用強行粗暴的方式實行斷奶,這樣只會讓寶寶哭鬧不安,傷害寶寶的感情。甚至寶寶還會因恐懼拒絕吃其它東西,影響身體健康發育。因此,給寶寶斷奶一定要循序漸進,不要強行斷奶。
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