夏季坐月子如何穿衣
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
隨着夏天的臨近,天氣越來越熱了,這個時候生孩子的媽媽們該頭疼了,坐月子該怎麼穿衣服?穿多了根本受不了;穿少了又會着涼也是一輩子的事情。
的確,夏天坐月子,很讓人心煩。在夏天坐月子的準媽媽千萬彆着急,下面小編給媽媽們提幾個穿衣服的建議,讓你們在炎炎夏日的月子裏照樣舒舒服服。
夏天坐月子如何穿衣?
1. 材質應該選擇棉製的,既保暖又吸汗。所有的新媽媽產後,都會出現汗多的現象,尤其是以夜間睡眠和初醒時最爲明顯,這是一種正常的生理現象,是身體在以出汗的形式排除懷孕時體內蓄留的水分。
因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。
2. 在室內最好穿長衣長褲,穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。夏天坐月子可以去戶外曬太陽,爲了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
3. 睡衣要寬鬆,必要時可以穿着襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時候會十分小心,可是一旦睡着了就會蹬被子,很容易着涼,最好的辦法就是穿着睡衣和襪子入睡。
4. 衣物一定要勤洗勤換。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經溼透了,千萬不要怕麻煩,要多準備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免着涼。
5. 根據天氣,適當增減衣物,必要時可以帶個頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防着涼。
產後新媽媽的身體虛弱,免疫力降低,與正常人相比更容易生病,因此要多加小心。在天氣炎熱的夏天坐月子,要根據自身情況適當減少衣物,千萬不要一味地“捂”,導致中暑,但也不能一味的貪涼。
秋天如何坐月子 秋季坐月子注意事項
夏天坐月子 夏季坐月子有哪些注意事項
夏季如何坐月子 中醫教你最正確的方法
春季如何坐月子 春季坐月子十大攻略分享
春季產婦如何坐月子
產婦在夏季如何清涼坐月子?需注意12點
霜降後 產婦坐月子穿衣注意項
夏季坐月子穿長袖還是短袖?夏季坐月子穿什麼好?
夏季坐月子 新媽媽該如何防暑降溫
夏天們如何科學坐月子
夏季產婦如何坐月子 6個事項需注意
夏天如何坐月子 產婦清爽坐月子攻略
坐月子期間的飲食穿衣要點
冬季坐月子如何與寒冷不約
如何坐月子
產婦冬季如何坐月子
夏季坐月子注意事項 坐月子能吃水果嗎?
夏季怎麼科學坐月子
夏季坐月子注意事項 夏季如何坐月子好
寒冷冬季如何坐月子
春季孕婦如何科學坐月子
夏季坐月子吃什麼好 夏季坐月子食譜推薦
新媽媽坐月子穿什麼衣服
穿衣指南 秋季寶寶如何穿衣
冬季坐月子 該如何避免落下月子病
3月份坐月子穿什麼樣的睡衣 3月份坐月子要穿什麼睡衣
冬季坐月子如何避免月子病
產婦夏季如何坐月子 中醫盤點注意事項
穿衣指南 秋季寶寶如何穿衣
如何科學坐月子:新媽媽夏天如何科學做月子
夏天坐月子穿什麼
產婦冬季要如何坐月子
炎熱夏天新媽媽月子該如何坐